あなたの悩みは
「片付かない?」
「捨てられない?」
「どこに置いたらいいか分からない?」
その悩みを解剖して
解決のヒントをお伝えします。
50代になって分かったこと
「便利」を選ぶほど
暮らしが苦しくなることがある
50代になってから
暮らしの中で
「なんだか疲れるな」
と感じることが増えました。
体力のせいかな。
年齢のせいかな。
そう思っていたのですが
よくよく振り返ってみると
疲れの原因は“やることの多さ”
だったように思います。
便利にするために
選んだはずのモノややり方が
気づかないうちに
「気を配ること」
「守らなきゃいけないこと」
を増やしていたんです。
「便利=ラク」だと思い込んでいた頃
昔の私は
便利なものはあった方がいい
ちゃんとしている方がいい
そう思って暮らしていました。
その代表が、炊飯器です。
炊飯器があれば
予約もできるし失敗も少ない。
とても便利ですよね。
でもあるとき
炊飯器をきれいに
保つことが
しんどくなったんです。
内釜を洗って
ふたを外して
細かい部分を気にして。
「ちゃんと使おう」
と思えば思うほど
気を使う場所が増えていきました。
そこで私は
思い切って炊飯器を手放しました。
不便になったけれど、ラクになった
炊飯器をやめると
予約炊飯はできません。
確かに、不便です。
でもその代わりに
サッと洗えて、すぐ片付く。
「きれいを保つために気を使う時間」
が減りました。
私はこのとき
便利さと引き換えに
気持ちの余裕を手に入れた
のだと思います。
洗濯も「そこまで必要?」と考えるようになった
洗濯も同じです。
以前は、
下着、衣類、タオル、おしゃれ着を分けて、
何度も洗濯機を回していました。
それが正解だと
思っていたからです。
でも50代になって、
体力や時間の使い方を
考えるようになりました。
「何回も分けて洗うほど、
これは大事なことなんだろうか?」
そう考えられるように
なったんです。
今は、
タオルと衣類は一緒に洗い、
おしゃれ着だけを分けています。
体力がない日は、
おしゃれ着用洗剤で
まとめて洗うこともあります。
完璧ではありません。
でも、その方が
自分の時間と
体力を守れると感じています。
面倒をなくしたのではなく、選び直した
振り返ってみると、
私は「面倒をなくした」
わけではありません。
どの面倒を引き受けるかを、
選び直した
のだと思います。
・炊飯器をきれいに保つ面倒
・洗濯を細かく分け続ける面倒
それを手放して、
・予約ができない不便さ
・多少の割り切り
を引き受けた。
どちらが正しいかではなく、
今の自分に合っているかどうか。
50代になって、
その判断がずいぶん
分かりやすくなりました。
50代の片付けは「何を大事にするか」を決めること
50代の暮らしや片付けは、
モノを減らすことが
目的ではありません。
自分にとって何が大事かを、
はっきりさせること。
便利さより、気持ちの余裕。
きちんとより、続けられること。
正解より、自分がラクでいられること。
もし今、
「なんだか暮らしがしんどいな」
と感じていたら、
それは怠けているからではありません。
選び直すタイミングが来ているだけ。
少し不便でも、
自分が心地よくいられる
選択をしていい。
50代は、
そんな暮らし方に
切り替えていい時期なのだ
と思います。
皆さんの片付けにヒントになれば
うれしいです。
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