【40/50代の方々へ】その片付け手順、実はあなたを苦しめているかもしれません

あなたの悩みは

 

「片付かない？」

 

「捨てられない？」

 

「どこに置いたらいいか分からない？」

 

その悩みを解剖して

 

解決のヒントをお伝えします。

 

 

 

 

 

年末も近づいて

 

我が家も手元にあるもので

 

不要なものは

 

今年のうちに家から出したいな～と

 

少しだけ

 

片付けモードに入っています。

 

無理せず、疲れすぎない

 

片付けをしようと思っています～♪

 

 

その手順、実はあなたを苦しめているかもしれません。

 

「片付けるなら

 

まず全部出して

いる・いらないを分けて

使いやすく戻す」

 

 

この流れ

 

多くの方が「正しい片付けの手順」

 

として知っているのではないでしょうか。

 

 

 

でも私は

 

片付けのレッスンを重ねる中で

この“よく知られている手順”

 

そのものが

片付けのハードルを

 

上げていると感じるようになりました。

 

 

 

収納の中に入っているモノは

見えている量だけではありません。

 

いざ全部出してみると

 

「こんなに入っていたの？」

「床がモノでいっぱいになってしまった」

 

という状態になることも

 

決して珍しくありません。

 

 

 

その中で

 

一つひとつ選別をしていくうちに

 

疲れてしまい

結局、片付けきれずに

 

終わってしまう。

 

 

 

「前より散らかった気がする」

「家族に気を使って焦る」

「やっぱり私は片付けが苦手なんだ」

 

こんな経験、ありませんか？

 

 

 

こうなると、片付けは

“とても大変で、覚悟が必要なもの”

になってしまいます。

 

 

 

 

そして

「時間があるときにやろう」

「今日は無理だから、また今度」

と、どんどん

 

遠ざけたくなってしまうのです。

 

 

 

もう一つ、よく見かけるのが

手順をやらなきゃいけない

 

という思い込みです。

 

 

 

全部出さないと意味がない。

きちんと選別しないとダメ。

最適な収納にしないといけない。

 

 

 

 

そう考えると

今度は「減らす」よりも先に

収納用品を探したり

パズルのように

 

配置を考えたりしてしまいます。

 

 

 

その結果

時間も労力もかかり

「片付けって、やっぱり苦しい」

という印象だけが残ってしまう。

 

 

でも、ここで一度立ち止まって

 

考えてみてほしいのです。

 

 

 

片付けの目的は、

手順を完璧にこなすことでは

 

ありません。

 

 

 

 

目的は

使いやすくすること。

探し物を減らすこと。

暮らしをラクにすること。

気持ちを軽くすること。

 

 

 

そのために、

必ず「全部出す」必要はないのです。

 

 

私がおすすめしているのは、

とてもシンプルな方法です。

 

 

出さなくていいから、

不要なものを減らすだけ。

 

 

 

収納の中を見て

明らかに使っていないもの。

 

 

今の自分には合っていないもの。

 

 

見るたびに、少し気が重くなるもの。

 

 

 

そうしたものを

一つずつ減らしていく。

 

 

 

 

全部やらなくていい。

 

完璧に決めなくていい。

 

 

 

 

これを繰り返すだけで

収納の中は

 

確実に使いやすくなっていきます。

 

 

 

不思議なことに

モノが少し減ってくると

 

「ここ、もう少し使いやすくできそう」

「この位置、変えたほうがラクかも」

 

そんな発想が

 

自然に生まれてきます。

 

 

 

そうなってからなら

モノを移動するのも

 

苦ではありませんし

収納を見直すことも

 

負担になりません。

 

 

最初から

“正しい流れ”を

 

やろうとしなくていい。

 

 

 

減らす → 余裕が生まれる → 工夫したくなる

 

この順番で十分です。

 

 

片付けは、

大きなイベントにしなくていいもの。

 

 

 

流れに沿うことより

今の自分が動けるやり方を

 

選ぶこと。

 

 

 

それだけで

片付けのハードルは

 

ぐんと下がります。

 

 

 

「ちゃんとやらなきゃ」

 

ではなく

「今日は一つ減らそう」。

 

 

そんな軽さで

片付けを続けていきませんか。

 

皆さんの片付けのヒントになれば

 

うれしいです。

 

 

 

 

 

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〚やらない片付けレッスン〛

 

「片付け＝モノを減らすこと」ではなく

“自分にとって何が大切で

何がそうでもないかを知ること”

だと思っています。

 

片付けがうまくいかないのは

モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく

「何のために片付けたいのか？」という

気持ちの部分があいまいなこと

 

そして

 

自分の無意識の考え方の癖

 

が原因であることが多いんです。

 

だから私は

おひとりおひとりの中にある

 

「片付けたい理由」や「本当の望み」

にそっと耳を傾けながら

その方に合った心地よい暮らし方を

一緒に探していくお手伝いをしています。

 

よく「片付けは習慣が大事」

 

と言われますが

私は考え方や暮らし方そのものを見直すことが

もっと大切だと感じています。

 

そんな片付けを阻むものを取り除き

 

その人の快適な環境づくりを一緒に

 

考えて実現していくレッスンをしています。

 

 

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