このブログを読んでくださってる方や私のお客様は、好き避けする側よりは好き避けされる側の体験をしてきた方が多いようです。
(もちろん好き避け体験が全くないという方もいるでしょうが)
好き避けにもいろいろあり、照れや恥ずかしさが原因の軽度のものや、可愛い好き避けも多いですが、中には強度のものや、される側に深い傷やトラウマが残るケースもあります。
そんなひどい好き避けについて批判的なことを書いてもきました。
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このブログでは強度なひどい好き避けについて書くことが多かったですが、軽度の好き避けについても今後は取り上げてみようかと思います。
軽度の好き避けも多いですしね
(一般的な好き避けのイメージはどちらかというとこちらかもしれません)
さて今回は、これまで書かないようにしてきた内容です。
ひどい好き避けをされた人は、自分を責め続けている人もいます。
相手の問題まで全部自分の問題と思い込み(思いこまされていることも多いです)、とてもデリケートになってる方もいます。そういう方の話を聞くこともこれまでありました。
なのでブログで書くのは慎重になってましたが、好き避けも、エネルギーバンパイア同様に、相手が100％悪くてされる側に全く原因がないわけではないかな、とは思います。
その考えだと、いつまでも変わることができず、また自分が苦しいだけかなとも思います。
自分がそういう人を選んで好きになって、自分の意志でその人と関わってきた、というのも事実ではあります。
前置きが長くなりましたが…。
好き避けされる人が陥りがちなパターンとは
一度でなく何度も好き避けされるという人も少なくないようです。
これはある理由があるので仕方ないのですが。
好き避けに限らず似た恋愛パターンが何度も起きるのは理由があります。
これは長くなるので今回は省きます。
ひどい好き避けをされ、受け入れたり歩み寄ってもさらに好き避けがエスカレートし、どんどん自尊心が傷ついて…。
でも相手が好意をアピールしてくることもたまにあり、好意は伝わる。でも好き避けされ続け一体どうしたらいいかわからない。
こういうパターンがあります。
ひどい好き避けをされるのにそれでも相手と関わることを選ぶ場合、恋愛依存になってる可能性があります。
恋愛依存症の人は回避依存症と惹かれあいやすい、という説もあります。
好きな人をなかなか諦めることができないから苦しい
恋愛依存になっていると、理不尽な場合も好きな相手をなかなか諦めることができず、我慢し続けてしまうことがあります。
恋愛依存になると、恋愛自体だけでなく現在の恋愛にも依存しがちです。
現在の恋愛、好きな相手にエネルギーを多く注いでいて、他のことが見えなくなる場合もあります。
現在の好きな相手がいないと、生きていけないという精神状態にまでなってしまうことすらあります。
そうなると、好きな相手に過度の期待をすることになります。
幸せ＝恋愛という価値観になりがちで、好きな相手が自分の幸せの左右を握ることなるからです。
依存しているのでやめることも難しくなります。
恋愛自体だけでなく、現在好きな相手に精神的に依存している状態ともいえるかもしれません。
なので、辛くても理不尽に感じても、諦めることが難しくなります。
こんな人早く離れたいのに…と思っても、好きだから諦められないし、好きな気持ちも容易に消えてくれません。
これは仕方ないかなと思います。だって好きなんですから…。
遊びじゃなく本気で真剣なんだから。真剣に好きな気持ちを簡単に消せるわけないのです。人間はロボットじゃないから。
だからこそ葛藤するし苦しいわけです。
やめることができない状態になってるからです。
「なんで、早く見切りつけられないで執着してしまったんだろう…」
過去のひどい好き避け体験を引きずる人の中には、そんな風に葛藤し自分を責める人もいます。
苦しいんだから、早く離れれば良かっただけなのに…。それができなくて、たくさん傷ついてしまった自分はなんて弱くて馬鹿だったんだろう…。早くやめれば傷も浅くて、今こんなに苦しむこともなかったのに。
そんな風に自分を責め続けてしまうようです。
気持ちはわかります。でも、前述した通り、ある意味仕方なかったともいえると私は思います。
本気で好きになった人を、早くやめられなかったのは、馬鹿だからではなく当たり前のことではないでしょうか？
人によっては切り替えが早い人もいるでしょうが、一度本気で好きになったのをすぐやめることができないのは決して特殊なことではありません。
なので、自分が弱くて馬鹿だったからでなく、ありがちなことと思う方がいいのかもしれません。
恋愛依存は変えることができる
気持ちをすぐ切り替えるのは簡単でないので、仕方ないともいえます。
ただ、恋愛依存になっていると、本気で好きだからやめることが容易にできないというだけでなく、心の拠り所になりすぎてしまうため、拍車をかけて困難になってしまいがちです。
言い方が悪いかもしれないですが、現在の恋愛と恋愛相手にすがっているような心理状態かもしれません。
ひどい好き避けをされ続けて、心が疲弊しきっているのにかかわらず、忍耐強く我慢し続けているのであれば、恋愛依存が原因の一つの可能性があるかもしれません。
ではどうすればいいかというと、恋愛依存してしまう自分を変えていくことが必要かなと思います。
恋愛依存は、時間がかかっても変えることはできます。
長くなってしまったので今回はここまでにします。
※今回書いたことは好き避けされる側全員に当てはまるわけではありません。