自宅サロン リンパケアサロンＫの
ページにご訪問をありがとうございます。
本日から
サロンKは2026年始動いたします。
昨夜LINE公式にご登録下さっている
皆様には
ご挨拶の配信をいたしました。
新春らしい写真をと
思ったのですが
Instagramに載っているような
映えるものが無くて
困っていました。
すると新春はいわゆる
日の出の神々しい写真や
干支とか
正月飾りとか
花とか
鏡モチとか
じゃなくても イイんじゃない？
の声が聞こえて
片付けようと思ってテーブルの上に
出したままの
我が家の正月グッズが
目に止まり
そっか初笑いにしょう！
と載せました。
すると早速
ご登録下さっている
おとな女子から返信を頂戴し
嬉しい限り
笑う
って大事ですね。
身体の緊張がとれます。
ストレスケアだと思っています。
古武術では
身体の緊張を排除させ動くのだそうです。
力を抜いて動けるのか？
と思うのですが
見た事がある人は
想像ができるかと思うのですが
強い相手が ヒョイとひっくり返され
バタバタと倒されます。
力は要らない
人間のこの緻密な繊細な作りの
素晴らしい身体は
余計な力は要らないのです。
私達は普段から
知らず知らずに身体に力を入れてしまいます。
頭で考える意識が
そうさせてしまいがち、です。
力を抜く
脱力する
新年早々
写真をみてそうなって頂けたら
幸いです。
LINE公式ご登録をお待ちしております。
以下からどうぞ！
次回のおとな女子きれい倶楽部は
2月1日
運動についてこんなお悩みがある人には
・筋肉も引き締めたい
・運動不足である
・何から運動を始めたらいいかわからない
・ゆがみを知りたい
・ジムの人には今さら聞けないことがある
などお悩みの方には
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東京池袋駅から35分
西武池袋線
武蔵藤沢駅西口から ゆっくり徒歩3分
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営業時間 9時〜18時 相談応じます。
定休日 金曜日
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