隠れプロデューサーでオシャレ番長
私の言葉で周りの人の人生が変わる
私の人を信じるチカラが
その人の人生を変えるチカラがある
心理カウンセラー／パーソナルスタイリスト
数秘＆カラー®︎プレゼンター
人生を変える なかやくみです
今のわたしになるまでの振り返り⓶マスターコースに行くきっかけ
久しぶりにプロマスの再受講を
zoomで受けました。
そろそろ、コバルームが恋しいかも？
この写真はヘレンちゃんとコバルームで
撮ったお気に入りの写真🤳
インパクトあるTシャツ着てるからこれ貼っとく。
たぶん今年の1月かな。
オンライン ZOOMの集合写真。
ボーっと気を抜いているところを
とられちゃったな(笑)
コバは左端の角にいるよ。
今回のプロマスは
自分の中にいるもう1人の自分と
うまくやるにはどうしたらいいか？
自分らしく生きるためには
どうしたらいいか。
もう一人の自分とは？
インナーチャイルドとか潜在意識とか。
本当の本当に自分が望んでいること
だと思ってる。わたしはね。
だけど、
その内なるもう一人の自分と仲良く
出来ていないと上手くいかなく感じる。
それが一致していると上手くいく。
自分が内なるもう一人の
自分自身と仲良くしていく
方法を7つのプロセスに分けて
わかりやすく説明してくれたよ。
プロマスはもともと
コバのオリジナルのマスターコース。
心屋塾のマスターコースとは違う雰囲気。
再受講もアリだし。
ゆる〜い空気感と雰囲気が特徴的🥰
上手く言えないんだけれど。
コバもありのままに
ラクに講師をしている感覚がある。
コバが持つ独特な雰囲気。
自分が居心地の良い場所を提供している。
コバルームとは違うけど
オンラインでもその雰囲気は伝わってくる。
再受講があるのが嬉しいなと思う瞬間。
リアルにコバルームに行っていた時は
家から五反田がちょっとしんどい時があって
お家からワンクリックするだけで
繋がっていけるオンラインの有り難さを
感じながら受講していた。
ここのところ。
自分を縛っている鎖のような思い込みを
解き放ち、自由に活動しなさい。という
メッセージがやたらと目についていて。
このプロマスの再受講の前に受けた
しろまじゅつのセッションも
ダメ押しのようにメッセージもらってた。
でね。
冒頭の自分ともう一人の内なる
自分自身と仲良くするための
7つのプロセスはこちら💁♀️
💎自分中心に生きる
何か起きた時、どう感じるかは自分で決められる
人のせいにしているうちは自分中心ではない
主語が自分でないとダメ。
自分で自分の感情を決めるのが大切。
💎なんかしらんけど、上手くいくと思っておく
予め、こうなってしまうと決めておく
私はこうしたいと決めておく
あやふやではなくハッキリとしたビジョンを
持つことが大切。
💎やりたくない事をやめて、やりたい事をやる。
1日、ほんのちょっとでもいいから
やりたいことをやる。
本当に好きな事をする。
小さくっていいから自分の願いを叶えてあげる。
わがままと言われようが何をしようが
自分に嘘はつかない。
💎損してもいい
自分も相手も幸せにしてくれるのが損。
パチンコ好きの彼氏がいて、
彼に嫌われるかもしれない怖さを
持ちつつ彼に働いて欲しいという
で、彼が働いてくれたら
自分も相手も幸せになれる。
彼に嫌われるかもしれないという損こそが
お互いに幸せになれる損してもいい。
💎どうせ愛されるって思おう
自分を大切に出来るひとは人も大切に出来る
自分の考えを大切に出来る人は相手の考えも
大切に出来る
自分が自分のことを理解してあげるのが大切。
自分が愛されて満たされて安心感が
あってこそ、人も大切に出来る。
💎他力
人(相手)は自分が見ているようになる
自分が思い描いていることが現実になるから。
ダメな人と見ればダメな人になる。
私が相手をどうみているか？
相手からどうみられるか？がポイント。
自分の周りに素敵な素晴らしい人に置いておく
のがカギ
まずは自分を褒める
自分が素晴らしいと思う、認める
自分一人で何とかしようとは思わない
居心地の良い場所環境に自分を置いておく
自分はどうせ愛されてるしと思う
💎自分を愛する"自分を甘やかす"
他人には優しくしているが
自分には優しくしていないことがある
以外と自分を雑に扱っている
それをやめて自分を大事にする
自分を甘やかす
自分の人生を振り返ってみて
もう一度自分に生まれ変わりたいと
思うようになれるのがポイント
この7つのプロセスを順番に
ちょっとずつでいいから
続けていけば良いって
コバが話してくれたよ。
要は自分で考えて決めることなんだよね。
他人軸ではなくて自分軸であること。
自分がどうしたいか？
自分の気持ちに素直になって
自分を甘やかす、愛する、褒める。
どうせ私は愛されるって思う。
まさにテーマは自分と仲良く。
潜在意識からの自分自身と仲良く。
1日に同じこと何度も聞いたな。
自分を褒めて
甘やかして
自分を褒めよー。
まずは寝る前に
イケメンの執事に登場してもらい。
私を褒め倒してもらおうかな。
本当、人のことは褒め倒せるけど。
自分のことはなかなか出来ないから。
誰かを褒めるように
自分を甘やかしながら
褒めまくりますわ。🥰
コバ。
わかりやすく説明してくれてありがとう😊
コバルームにはいつ？いけるかな。😍
🌈追記🌈
プロマス6期受講中のヘレンちゃん。
内なる自分と仲良くしたら
どうしていいのかが分かりやすく
書いてあるから。
ぜひぜひ読んでね〜🥰
プロマスはいつも楽しい学びの場所。
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