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潜在意識で自由な自分になる！
クリアリングサロンりんごの木
シータヒーリングインストラクター
心理セラピスト結宇です。
シータヒーリングとイメージの手法で
自分と現実の関係に気づいて
がんばりすぎな人生から脱出して
ああ、世界は自分に優しかったんだ。
になるセラピーをさせていただいてます。
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過去の記事まとめてみました
今日はなんだかブログ書くことがはばまれている、、、
感じ。
何度も飛んで行ってしまっている、、、。
でも、それも起こる必要があったり、、、と
いつも思っているので
私の中はたいてい苦しくない(^^)。
たまにはちょっと苦しくなる時もあるけど
そういうときは思い出すようにしてる。
先日、
「秘湯を守る会」の会員になっている
「法師温泉」に行ってきました。
最初から築１４０年の建物で古くて、、、と聞いていたのできれいでおしゃれなもの好きな私はテンション上がらずお付き合い程度に行くことを考えていました。
行ってみて気が付いたのですが、テルマエロマエの撮影なんかにも使われている有名な場所みたいで秘湯というぐらいだから、山の奥なんだけどたくさんの人が訪れてました。
そして、お風呂は混浴のところは本当に畳２０マイぐらいの広さの床には石が一面敷かれてて、木を枕に体を浮かせてゆっくりはいれるような感じ。温泉の床からは、きれいな清水のような中からぽこぽこっと小さく湧き出る温泉が見える。本当に透明で美しい。
上に明るい電気とかじゃなくて、、、行灯のような（もちろん電気だけど）あかりがぼーっと二つ。
暮れてくると薄暗いなか、お湯もぬるめとあついところがあって
静かに体を沈めると、、、
ゆったりと温泉と体が溶け合う感じ。子宮の中に包まれているような。心地よい感覚。
露天風呂の外の外気と無心に自分を合わせていると
不思議だけど
自分って草とか、空とか、石とかと一緒で
ただ生えたり、ただそこにいたり
ただ息をしている
だれの許可とかなくて
ただいることが許されているんだなー。と
だって生まれているし。もう存在しているし。
（もっというと生まれていると思い込んでるし、、かな(^^)）
いるんだもの。
受け入れられている。
そこにただいる。
体いっぱいに感じてきました。
忘れていたけど
人は自然と一緒だった。
もっとナチュラルなところに感じる幸せがある。
もちろん、夢を叶えたり、好きなことを夢中でしたり。それもすごく幸せなこと。頑張ることも楽しいし、達成することもたまらないかもしれないけど。
それ以外にも
こんなにシンプルな生きてるなーと
感じる幸せ。
力が抜ける瞬間なのかもしれませんね。
人と自然ってこんなにも近くて
近いどころか重なっていて。それ自身だったという驚き。
ちょうどこの五月。
五月は一年で一番優しい気がする。
この空気の中でしばし
静かに
空や空気と一体化してみてください。
深いところからの喜びの感覚を感じられると思う。
是非いる、受け入れられているを体感してみてくださいねー。
がんばりすぎている自分に気づいて楽になる
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