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潜在意識で自由な自分になる！
クリアリングサロンりんごの木
シータヒーリングインストラクター
心理セラピスト結宇です。
シータヒーリングとイメージの手法で
自分と現実の関係に気づいて
がんばりすぎな人生から脱出して
ああ、世界は自分に優しかったんだ。
になるセラピーをさせていただいてます。
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今日は雨でした。
雨の中仕事や用事があり、
洋服もびしょびしょ。おうちでぬくぬくが恋しい一日でした。
私とご縁のある方は、私もそうだったように
きっと無意識レベルで頑張って、相手につくしてきた人が多い。
あまりになじみすぎて
頑張ってなんてないし。
喜ばせたいだけだし。
とごくあたりまえ、、、のことなんじゃないかな。
本当はどうしたかったのだろう。
本当に心からそうしたかった？
愛があふれていたからそうした、、、なら問題ないけれど
ねばならない、、、が少しでもあるなら。
そこに本当に気持ちがあるんだろうなと思う。
私もずいぶんと自分の思いが変わってきて
無理することなく、自分のちょうどがわかる。
本当にやってあげたいときはやる。
やってあげる必要があると判断することはやる。
ねばならない。とかこっちの方があとあとよさそうとか
ココロの声を無視すると
自分の中の何かがきしむ。
すべては動機だと思う。
なじみすぎている思考は自分だと見えにくい。
人間はなかなかどんなに居心地が悪くても
そこが安全だと思ってるからなかなか出ない。
そんなところを気づくことから
自分と仲直りしていく作業をしていくと
世界はさらにあなたに優しくなっていく。
シンプルだけど、そうなんだな。
いつも相手や家族のためにベストを尽くしてきた結果。
いつもたえず、問題は起こるし
頑張ってたのに、追い込まれてきた。
握っていた
何かを離しただけなのに、、、
家族は自立し、私を支えるようになった。
できないことを悪いことととらえていたけど
できない自分でも、できる人がやってくれている世界を見た。
そして自分の得意なとこを必要なときに提示する。
ときには
できないことですら
そのまんまの自分を肯定してもらえる
という経験を得た。
世界は不思議だ。
どれだけ視点をずらすことが見える世界を変えてくれるんだろう。
簡単だけど、コツがあります。
一緒に学んで行きたい方はご連絡くださいね。
がんばりすぎている自分に気づいて楽になる
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