潜在意識で自由な自分になる!
クリアリングサロンりんごの木
シータヒーリングインストラクター
心理セラピスト結宇です。
シータヒーリングとイメージの手法で
自分と現実の関係に気づいて
がんばりすぎな人生から脱出して
ああ、世界は自分に優しかったんだ。
になるセラピーをさせていただいてます。
ご希望日程をお知らせの上
相談で決めています。問い合わせくださいね。
年末ですね。
今年はいつもと違った年末です。
個人的には優しかった義理母が先日他界していまい、
とってもさみしい気持ちでいます。
このたび感じたことは
人は体じゃないんだな。
って。
体はその人なんだけど
体を通してもっと深いものと触れ合っている感覚をたびたび感じました。
その人の存在というものと接している感じ。
だから、今その人が何をしているかとかでなくて
ただいるということにどれだけの人があったかい気持ちになるんだろう。
そこに存在する愛をたくさんみた感じがします。
今、義理母の体はなくなってしまったけど
私は優しくされた時間だったり
楽しかった時間だったりが
今とてもいとおしく思い出されてならなくて。
そう思うと
いて当たり前と思っていたものが
急に触れられなくなってしまうことを想像すると
普段はこうであったらいいとか
どうしてこうしてくれないのかな、、、とか
様々な思いが
どれだけ贅沢で、わがままであったかってことに気が付く。
大切な人に触れられるということ。
その人を感じられること。
存在って大きいな。
存在って愛おしいんだなと
感じないでいられません。
もちろん、あなたの存在もそうなんです。
わたしも。
子供の絵本で
「生きるは
持っている時間です。」
という本を読んだときよりも
今はリアルにそれを感じます。
いつも未来に何かいいことがあるような感じがして。
先の先までいろいろ考えてしまうけれど。
今もっている時間を
どのように感じて
どのように使っていくか
日々の積み重ねから未来が紡がれたり
いわゆる結果として
何かができてくることってあるけど
未来のための今
じゃなくて
今の積み重ね。
感じることって
今しかできないことなんだな。
心を凍らせたまま未来を紡ぎたくないなと思いました。
たくさんのことを感じたり
感じることを受け入れながら
よいとかわるいとかで
拒んだりしないで
すーっと感じることを受け入れて
今の思いを否定しないで
感じてあげたいなと。
いつも共に、自分と一緒にいる自分と感情を分かち合いながら。
認め合いながら。
笑いあいながら。
自分の中の自分と重なり合う瞬間はとても贅沢で
豊か。
大切に今を感じていきたいと思いました。
静かな年末です。。
がんばりすぎている自分に気づいて楽になる
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