リコロコ漫画ブログへようこそ
漫画だったりレポだったり色々
描いていきたいと思います
こんにちわ！
まだギリ正月太りで言い訳効くよね？！🫣
年末年始くらいは食べちゃうよね〜🍕呑んじゃうよね〜🍻🍺
ダイエットしてるけど、思いっきり食べちゃいました🤣
で、やっぱり体重増えたねー。
たった1キロ落とすのって、40代だとまじで時間かかるのに
数日だったよ😓
で、モチベ下がって、自暴自棄になってまた食べまくるっていう
負のサイクルが常だったけど、今の私は違う✨
救世主がいる！
サーティフィットがある！
まじで心強い！
気持ち的にも「やれた！」って前向きになれるし
身体にもしっかり(筋肉痛)がでて、効いてる実感があるの。
「あー、食べちゃったー、どうしよー」って
頭抱える前に、30分体動かせば
体も気持ちもスッキリできる😆
最近はジムよりサーティフィットの方が
筋肉痛になるし、見た目の変化の実感もあるで
暇さえあればインしてやってます😆
始めちゃうと「やらなきゃ！」より
「やりたい！」に変わってくるよ！
「ダイエット始めたい！」って人、一緒に頑張ろー！
最初はお試しで30分無料体験してから
始めてるかどうか選べるし、クーポン使ってもらえれば
入会金とひと月分無料の特典もあるよ✨
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是非是非チェックしてみてー💪
一緒に健康ボディ目指そう👍✨
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あ、ちなみに太った分はちゃんと戻ったよ
ただやっぱり停滞期から抜けられないから
来月は食事指導とパーソナル受けてみる！
また報告します！
前回のサーティフィットの体験レポ
４人の子連れ沖縄レポはこちら
宮古島レポはこちら
愛用してる化粧品。
まじでこれとパウダーだけしか使ってないけど、ファンデより全然
綺麗に見えるよ
過去漫画はここにまとまってるよ！
