こんにちは。
アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
仙台・山形の望診栄養セラピスト 山木舞由です。
プロフィールはこちらをお読みください
昨日は
お顔でできる体調管理講座
だったんですが…
クリスマス会もかねていたので
講座の後は
わいわいとオードブルを囲み、
サンタさんと遊んで…
楽しく過ごしました♪
でも…
疲れてしまっていて
帰宅してから
いつものアレを
すっかり忘れてしまいました。
そしたら…
はいっっ(´;ω;｀)
口角の右上に
赤い吹き出物が。
よーくみると
くちびるの下側が
少し赤いし(￣ロ￣lll)
右側のあごのところにも
白い吹き出物があるじゃないですか！！
朝とお昼に急いで！
特製味噌汁を飲んだのですが
急にはよくなりません(´;ω;｀)
特性味噌汁のおかげで
これ以上大きくはならないかなぁ
と思うのですが、
やっぱり出てしまってからでは遅いと
身をもって感じましたよ～。笑
昨日のオードブル盛り合わせでは、
ピザやキッシュなどを食べたんですよね。
そのとき食べた
チーズや卵が
わたしにはちょっと多すぎて、
右の口の周りに出たんだなぁ
と思いました(;´･ω･)
もうすでに、忘年会シーズン！
再来週には
クリスマスもありますね☆
楽しく食べても
後悔しない方法、
あったらいいなと思いませんか？
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では、
お肉や甘いスイーツ、
乳製品や卵、揚げ物などを
たくさん食べてしまった時でも、
上手にカラダから出せるようになる
食べ合わせ食材を
学ぶことができます☆
楽しく食べた後は
しっかり対策をすれば、
顏にもカラダにも現れずに
後悔なく楽しく食べることができるんです！！
『毒消し』といわれるような
食べ合わせ食材を知ってからは
吹き出物が出ることって
本当になくなりました。
出るときは、今回のように
めんどくさがって
『毒消し』をしなかったときだけ。笑
もう、ホントにこれは絶対！
知っておいて損はない方法なので
ぜひ！今回のメールセミナーで
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