（本記事はプロモーションを含みます）
桜、見てきました。
ちゃんと“春”を感じたくて、娘とふらっと
都内の公園へ。
けっこう咲いていて、
春を感じました。
ちょっと最近日常が忙しくて
心がお疲れ気味だったので
ただ歩いただけなんですけど、
なんだかすごく気分が晴れました。
こういう時間、いいなあとしみじみ。
春から次女は中学生。
長女はもう友達と出かけることが多いので、
最近は次女と過ごす時間が多め。
これも今だけなんだろうなあ、なんて思いながら。
久しぶりにしっかり歩いたら、
足、めちゃくちゃ疲れました。
坂道が多かったから...っていうのは言い訳だけど(笑)
この日も実は、少し腰が痛くて
たくさん歩いた日は、
だいたいそのまま腰にくるんですが…
あれ、翌日全然痛くない。
夜寝るときも、ラクかも？って。
すごくビックリしたんですよね。
ダイエットサポートインソール
実はこの日、たくさん歩くと思って
カモシカインソールを使っていました。
カモシカソール
正しい姿勢で歩けて
筋肉活動量がアップするというインソール。
お気に入りのレースアップシューズに
入れてみました。
（カットしてサイズを調整できます）
内部のインソールを外して入れます。
インソールが外れない場合は、
重ねて入れても大丈夫ですが
外した方が効果があるそうです。
履いた時の違和感もありませんでしたよ。
この日はレースアップシューズでお出掛け。
足の裏がちゃんと支えられてる感じで、
安定感がある！
長時間歩いたのに、
“どっとくる疲れ”がなかった！
お散歩しただけですが、
筋肉活動量が192％アップですって。
筋肉活動量が増える＝脂肪が減るということ✨
長女のひとことがいちばん説得力あった
これ、長女がすごく食いついてきて。
ダイエットを頑張っているので、
「それ私も使いたい！」って。
スニーカーに入れて、
ウォーキングのときに使ってるんですが、
朝、脚チェックをするのが日課の長女が
開口一番、
「これいいかも！」って。
しかも、
「脚、カリッカリじゃない？」って（笑）
（痩せたよね？っていう意味です）
娘と一緒に使っているけど、
もう、全靴に入れたい(笑)
手持ちの靴にそのまま使えるのも便利でした。
こちらのカモシカインソール
期間中お得にご購入できます。
気になった方はチェックしてみてくださいね！
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