(※プロモーションを含みます)

ベッドサイドのランプと黒豆茶

朝晩、少し涼しくなってきましたね。

 

ここ数日、明け方に「そろそろ羽毛布団ほしい...」と思うくらい寒く感じる日もあって。

 

でも羽毛布団を出す目安は、室温が15℃以下位が目安だと言われています。

 

しかも、まだこの先また気温が上がるらしく。

 

……もう少し待つか(笑)。

 

9月って、秋になったような、まだ夏のような。

 

家の中も、少しずつ季節が入れ替わっている途中です。

 

 朝の飲み物がホットになる

温かい黒豆茶と柄入りマグカップ

朝のルーティンで、コーヒーを飲んでいる私。

 

ここ最近は、バターコーヒーの豆乳割りがマイブームだったんですが、アイスだとちょっと寒い。

 

今朝は温かい黒豆茶を。

 

むくんでるな、と思うときに飲むとめっちゃいいですよ。

 

食べ物、飲み物ひとつで身体って変わるんだなと思わせてくれるお茶です。

 

理由は、ものすごくトイレが近くなるから!!(笑)

 

外出前は要注意☺

 

ティーライフさんの黒豆茶が美味しくて好きです。

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●国産黒豆茶

 

ダイエットにいいと聞いて...続いてます。

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●ダイエットバターコーヒー

 

長袖の部屋着を購入しました

夏はブラトップにリネンパンツ、それにUVパーカーを羽織るという、家では超絶ラフな格好をしています。

 

少し寒くなると、家事のしやすい、袖口が伸縮性のあるロンTをよく着るのですが、手持ちの服を見たらかなりくたびれていて。

 

部屋着も新調かぁ。

 

リサーチしていたら、めちゃくちゃレビューのいいカットソーを見つけました。

 

かなりリーズナブルなので、大丈夫か?と思ったのですが(笑)意外にもレビューがいい。

 

リピしている人が多そうなのが決定打で、黒とグレーの2枚を購入。

 

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●ストレッチ長袖カットソー

 

わが家もそろそろ秋支度。

 

まだ日中は暑いけれど、家の中には少しずつ秋の気配。

 

季節の変わり目って、こういう小さな変化がちょっと楽しいですね。

 

気づけば、暮らしもすっかり秋になっていそうです☺

 

本日のヒメさん。

階段で舌を出す猫

ペロッとする瞬間の撮影に成功。

家族ラインに流すのが、お決まり。(笑)

 

 

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家事と仕事の合間に

ちょっと甘いもので、ほっと一息

最近、仕事の合間にいただいているのが、BASE Pound Cake。

 

キャラメルとアールグレイの2種類が楽しめるセットです。

BASEパウンドケーキ キャラメル&アールグレイ

(便利な個包装)

 

新作のキャラメルは、芳醇な香りでしっとり濃厚。

パウンドケーキとアイスラテ

(キャラメル)

 

アールグレイは紅茶の香りがふわっと広がって、どちらもコーヒーやお茶のお供にぴったり。

パウンドケーキとコーヒーで一息

(アールグレイ)

 

全粒粉や大豆などを使い、たんぱく質や食物繊維、ビタミン・ミネラルなども摂れるのがBASE FOODらしいところ。


「甘いもの食べたい!」というときに、栄養のことも少し考えられるご褒美おやつという感じです。

コーヒーとパウンドケーキ、植物とランプ

常温保存できるので、仕事の合間のおやつ用にストックしておけるのも便利。

 

ちょっと小腹が空いたときでも、栄養補給しながら一息できます。

 

BASE FOODシリーズは累計販売数3億袋を突破※1。Amazonのパン部門・菓子パン部門でも対象商品がベストセラー1位を獲得※2するなど、かなり人気なんですね。

※1:2026年3月時点でのBASE FOODシリーズ販売数の合計。
※2:パン部門、菓子パン部門にて、BASE BREAD7種(チョコレート、メープル、シナモン、ミルク、さつまいも、ミニ食パン・レーズン、ミニ食パンオレンジ)がベストセラー1位を獲得(2025年12月9日更新)、Amazonでの売上関連スコア(Amazonが設定した基準に基づく)

 

今なら、当読者様限定20%OFFのシークレットクーポンが使えます。

 

宜しければご利用ください☺

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暮らしの愛用品はこちら☺
miokoのROOM

 

 

Profile|mioko

8坪狭小住宅に暮らす整理収納アドバイザー。 

狭くても余白のある暮らしを発信しています。 

著書『狭い部屋でもテレワークと暮らしを快適にする片づけ』(秀和システム)
Ameba公式ブロガーのフォローを促すイラスト

キッチン収納、冷蔵庫と棚の整理整頓

キッチン収納って、難しそうに見えるんですが、実はすごく簡単。

 

シンクで使うものはシンクの近く。

コンロで使うものはコンロの近く。

よく使うものは取りやすい場所。

軽いものは上、重いものは下。

 

これくらい。(笑)

 

キッチンの形状や収納事情によっても、変わってくるのですが、収納場所が決めやすい場所でもあります。

 

ブログでは何度もキッチン収納をやっていますが、どこに何を入れていいか分からない!というお声をよく聞くので、わが家のケースを再びご紹介します。

 

これが基本。 シンク下は「水を使うもの」 コンロ下は「火を使うもの」

キッチン収納術:引き出し整理と片付けのコツ

シンク下には、ザルやボウル、洗剤類、水まわりの掃除用品などを収納に向いています。

 

わが家の場合は、水筒もこちら。

子ども達が毎日水筒を用意するので、冷蔵庫に近い場所です。

 

シンク下には置かない方がいいものは、食品と紙類。

 

水まわりは湿気がこもりやすいのと、お湯を使うとシンク下周辺も温かくなります。

 

湿度と温度差に弱いものは置かない方が◎

キッチン収納、鍋や調味料を整理

コンロ側には、鍋、フライパン、常温調味料、ツール類。

 

「火」と一緒に使うアイテムを収納します。

キッチン収納 調味料入れ フレッシュロック

コンロ周辺にある細長い引出しには、フレッシュロックを。

キッチン調味料の整理術:引き出し収納とスパイスボトル

ここはツール類を入れてもいいですね。

 

コンロ下の引き出しに合うサイズ↓

タケヤ フレッシュロック 角型 300ml 【3個セット】 調味料入れ 保存容器 密閉 プラスチック ストッカー スパイス キャニスター キッチン 収納 シンク下 高気密性 FRESHLOK 日本製 おしゃれ 人気 軽量 ワンタッチ 小麦粉 塩 砂糖 調味料 透明 クリア TAKEYA 公式

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スパイス入れ↓

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 キッチンを「私しか分からない場所」にしない

キッチン収納:カトラリーと調理器具の整理

そして、これ結構大事だと思っています。

 

自分にしか分からない収納にしないこと。

 

キッチンが奥さんだけの聖域みたいになっていると、家族も入りにくい。

 

ちなみにわが家の夫も、ほぼ料理はできない人でしたが、少しずつキッチンを使うようになって、今ではひとりで料理と片づけもするように。

 

収納のおかげだけとは言えないんですが、

 

どこに何があるか分かる。

使ったあと、どこに戻せばいいか分かる。

 

そのくらい単純なキッチンの方が、家族も使いやすいのは確かだと思います。

キッチン収納:グラスと保存容器の整理

ちなみに、夫が料理をするようになったきっかけは、一緒に買い物へ行くようになったこともあると思っていて。

 

休日によく八百屋巡りをするのですが、旬の野菜を見つけて買ってみたり。

 

そこから、夫がお酒を飲みながら自分で調理してみる……なんてことが増えていきました。

 

買い物から一緒にすると、料理も少し「自分ごと」になるのかもしれませんね。

 

あ、でもやっぱりホットクックも影響あるかも。(笑)

 

……完全に余談ですが、わが家の場合はこんなきっかけでした(笑)。

 

 自分もラクになれる

シンクで使うものはシンクの近く。

コンロで使うものはコンロの近く。

よく使うものは取りやすい場所。

軽いものは上、重いものは下。

 

本当にこれだけ。

 

家族にも分かりやすくて、自分も戻しやすい。

 

そして家族がキッチンを使うようになると、結果的に私の仕事も減る。

 

……収納の目的、最終的にはそこだったりします(笑)。

 

MY FAVORITE KITCHEN キッチンで使っているもの

キッチン収納棚と冷蔵庫、観葉植物
模様替えしてから、キッチンがさらにお気に入りに。
妥協しないアイテム選び、続けています。

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お菓子やサプリ入れに。

スタイリッシュなデザインで気に入っています。

 

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こんなに有名になる前から使ってる。(自慢)

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Profile|mioko

8坪狭小住宅に暮らす整理収納アドバイザー。 

狭くても余白のある暮らしを発信しています。 

著書『狭い部屋でもテレワークと暮らしを快適にする片づけ』(秀和システム)
Ameba公式ブロガーのフォローを促すイラスト

白い冷蔵庫とキッチン、リビングのインテリア

最近、風水の勉強をしながら、自宅を、自分にとって「最強のパワースポット」にしたい。

 

という気持ちが高まっています。

 

なんだか壮大ですけど(笑)、結構本気です。

 

人って、思っている以上に環境から影響を受けます。

 

毎日目にする景色で、気分や行動が変わるんです。

 

パワースポット巡りも好きなんですが、毎日長く過ごす家を心地よくしておくことって、かなり身近な「開運」なんじゃないかなと思っています。

 

開運の超基本は、掃除と換気ですが....

 

私がいつも意識している、「掃除のしやすい部屋作り」これが開運のベースなのではないかと思っています。

 

 玄関とトイレは、特にすっきりと

玄関に置かれたちりとりとほうき

風水で本当に大事なのは玄関とトイレ。

 

玄関は「気の入り口」とされる場所なので、とにかく清潔で明るく、気持ちいい状態にしておきたい。

 

特別な開運グッズを置く前に、まず普通にきれいにしておく(笑)。

 

トイレも同じ。

 

玄関から入ってきた運は、家中を駆け巡って、最後はトイレへ。

 

トイレは清潔にしていないと、家族の健康運にも響きますからね。

 

私のオススメはシート式よりも、プッシュ式のアルコールタイプ。

 

 

トイレットペーパーにさっとアルコールを含ませて拭くだけなので、手軽。

 

この「掃除のしやすさ」が大事なんです。

 

トイレシートよりもコスパは断然いいですよ。

 

 家を整えてきて思うこと

わが家は広くないし、収納もたっぷりあるわけではありません。

 

だからこそ、どうしたら家族が暮らしやすいか。どうしたら狭くても心地よく過ごせるかを考えてきました。

観葉植物とモダンなインテリアの寝室

収納を変えたり、家具を動かしたり、減らしたり、また増やしたり(笑)。

 

家を整えたから運がいい、なんて単純な話ではないけれど、人やご縁に恵まれたり、思いがけず物事がいい方向へ進んだり。

 

振り返ると、ありがたいことが結構多いかもしれない。

 

最近は、「運のいい家って、早く帰りたいと思える家なのかも」と思っています。

 

帰るとホッとする。

家族が気楽に過ごせる。

またここに帰ってきたいと思える。

 

家を最強のパワースポットにすべく、今日も家を整えています☺

これ置いて!開運アイテム

部屋が整ったあとは

部屋を整えたら、絶対にやって欲しいのが観葉植物を置くこと。

ガジュマル観葉植物 鉢植え 陽の気

葉先が丸い植物(パキラやガジュマルなど)は「陽の気」を持つので金運や人間関係の運気がアップ。

 

プラスチックではなく陶器製の鉢がいいですよ。

 

「縁起の良い植物」とも言われるガジュマル。

サイズ感もテーブルサイズで扱いやすいので
とても始めやすいですよ。

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【楽天1位 | 11種類から選べる鉢】ガジュマル 4号 小さくて初心者でも育てやすいミニ観葉植物! 観葉植物 鉢 鉢付き 鉢植え インテリアグリーン 室内 おしゃれ 初心者 育てやすい 小さい植物 小さい かわいい 卓上 ギフト 精霊の木

 

 

土が苦手な方は、水だけで育てられるこちらもオススメ。

水栽培の観葉植物で運気アップ

スポンジのようなものに植えられているので、虫が出ません。

お水で育つので簡単。

 

▾土を使わない観葉植物

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狭くても余白のある暮らしを発信しています。 

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