後遺症は雑に生きるのを辞めることを教えてくれます | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

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女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

美しく幸せなあなたへ



足の動きにくさによって何かをするのに
前以上に時間が掛かってしまいます。


昨日はこの冬初めてコートを着て
夕食の買い物へ。



コートが重かったのもあって
余計に時間が掛かって
ちょっとヨタヨタ歩いていたから
誰かとすれ違ったらやだなあ、と思いながら。


今好意を寄せている男性2人が
この地域の人なので見られたくないなあと。


幸い遭遇せず
結構な時間を要して帰宅しました。



ご飯を作るのも今時間が掛かります。


立っていること自体大変だから
一つのことしか出来ないので
以前ささっと難なく出来てたことが
どんどん出来なくなっています。


フライパンを振りながら横のものを取るとか。


あ、しなくても良いことかもしれませんが
いかに無駄なく効率的に何かをこなすか

そればかり常に考え行動してました。


以前の思考を変えられなかったので
以前のように思うように動けない自分を
嫌だとはもう散々思ってきたので

ここらでようやく観念して
丁寧に所作を心掛けるようになりました。


というより動けないから
スローな動きにならざるを得ない。。


でもその分これまで結構雑にしてたなあと
感じることが沢山あります。


この足のことは
雑に何かをすることを辞めるため

それを私に分からせるため起きているのだと
感じるようになりました。


それは神様とか天の計らいとかでなく
大元の自分がそうしていることだと思います。


じゃないとすぐに雑にするし
生き方すらも雑な生き方をしていました。


丁寧に事を成すって時間が掛かるし
一見無駄じゃないかと思ってしまうこともある。


でも成果や効率性だけを優先して
雑に生きてきたので

見落としていたことを見直す機会が
今なのだと感じます。



子供たちにはよく家のことで
「雑にするなー」と怒る私ですが
自分が一番雑だった、笑


そして忘れっぽい私に
病気になったことを忘れないよう
足の後遺症という形で教えてくれる。


でないと自分を認めない生き方をして
原因を自分で作って病気になったのに
きっとこれがなかったら忘れていたでしょう。


次したらそれこそ命はないのかも、笑



だから急がず慌てず
ただ今を感じて生きていけば良い


そんなことを思いながら日々を過ごしています。


生き方は自分で決めれば良い

というより元々自分で決めてきたことだけが
この人生で起きているから

それに抗わず生きていくことが
幸せの方向なのかと。


《美しく幸せな生き方塾》



どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。


今日もありがとう。


南 智芳


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