こんにちは、reinaです。
至るところで【他人からの評価】を気にしている自分がいる。
会社での評価もそうだし（↓関連記事）、
ブログを書いては「いいね」や「フォロワー」の数が気になり（他人からの反応次第でブログを書く意欲が左右されていた）、
先日のすみこさんとインスタライブもそうで
「ライブするんだからちゃんと分かりやすく話さねば！」と思い（そんなことを思っていたなんて吐露するのは恥ずかしい🤣）（↓関連記事）、
至るところで周りの反応や評価を気にしていて
私の価値を他人の評価に委ねている自分がいました。
もうほんといい加減にやめたい
そのリアクションが低いと自分には価値がないように感じられて落ち込む。
それ、ホントしんどい。楽しくない。つまんない。
ほんとイヤ。
インスタライブ前にあーだ、こーだいう頭の声に飲み込まれたのがきっかけかな～
あの経験があったから「いいね」や「フォロワー」数は気にならなくなってきた気がする。
完全ゼロではないと思うけれど。
その時に
落ち込みながらも頭の声と向き合ったら
自分の価値 と 他人からの評価がイコールではなく、
他人にどう思われても私の価値が目減りすることはないな、
と思えるようになってきた。
頭の声が両者をイコールにしていただけで、
直接誰かに価値がないって言われたわけでもないし、
それよりも目の前の現実を見たら、
可愛い子供たちがいて私幸せだな～🥹🥹と思ったいたら、
空を見上げて綺麗だな～気持ちがいいな～😆と思っていたら
どうでもよくなったかな。
ブログの数については、
気にならなくなった要因がもう1つあって、
フォロワー数がすごく多いはるかさんが配信で
『ブログは独り言です。その独り言に反応があったら嬉しいし、（この後のお話は忘れました）・・・』
とおっしゃっていた影響が大きい。
ブログは独り言♪
独り言を言いたいから書くだけ。
その上でどなたかが読んでくださって共感してくれたら、もっと嬉しい😊
そうだったら楽。楽しい✨
感覚は変化して過去の感覚が思い出せなくなる。
自分の変化を捉えるためにもブログを書き綴っていきたいな～
今はそう思っています。
お読みいただき、ありがとうございます