光が眩しい朝
とても、とても気持ちいです
五月晴っていうお天気
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てんこです
カラダとココロの繋がりを翻訳する人
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東京は街中にも緑が案外多いのが良いです
後悔しない人生ってなんでしょうか？
誰もが少なからず、後悔のない人生を送りたい と
思うものだと思います
私も、そうです。
だからこそ、
色々なことに挑戦したり、しなかったりを、
繰り返してきたようにも思います
ただ、後悔しないほうがいい とは思うけど
後悔することが悪いわけでもない
後悔するからこそ、後悔しない を
知ることができるのですから
だから、こんなことを考えたりもするわけです
先日かいた記事
後悔しない人生にするために・・・・
好きなことをする
やりたいことをする
とは、よく聞きますが・・・
先日、
玄花さんのJUYO受講者限定で開催されたトークライブ
テーマは 質の良い睡眠
陰陽の法則も含め、高く、広い視座からのトークは
睡眠することだけでなく、
生きていることの意味も意識もアップデートしていく
そんなトークライブの明けの朝
私の日々の選択基準がまた一つアップデートされている
それは、こんなこと・・・・
後悔しないために
満たされた人生を生きるために
日々、私たちは、選択し続けるわけですけど・・・
って、考えてみるのも大事
けれども
何らか、物差しを持つことなく
よりよく生きるには？
とだけ、自分に問いかけてみる
どれが得かな？
どれが好かれるかな？
どれが高評価かな？
どれが摩擦を生まないだろうか？
どれがみんなにとって良いだろうか？
など、ごちゃごちゃ考えない
ただ、ただ、
シンプルに 基準を持たず
よりよく生きる
とだけ、自分に問いかけ
そして、
よりよく生きる
と、自分に呪文をかけてみるのです
そして、やることをやるわけです
スキンケアだったり
家事だったり
英語学習だったり・・・を
毎日のようにしていることなのに・・・
物事が新鮮に感じ
そしてシンプルに集中していくことができます
ただ、ただ
よりよく生きる
だけで決めたとき
今までと違う選択をするかもしれません
誰かが批判するかもしれません
自分にとってはかなり損かもしれません
でも
後悔はありません
そんな選択になっていくだろうと、思います
良い1日をお過ごしください
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