おはようございます。
rapinです。
アメンバー申請につきましては
こちらをお読みください。
昨日の台風の影響は
想定していたよりも静かで
警報も出ることなく過ぎ去って
くれましたので良かったのですが
前日の地震もあり
あらためて備蓄の見直しや
避難場所の確認など
再確認することが出来ました
これから台風シーズン突入ですので
引き続き気をつけていきたいと思います。
一昨日からレディースDAY期間に
入ったのですが
久しぶりに痛みを感じている乳首。
胸も張りがあって
ちょっと辛いくらいです。
服に触れるだけで痛く感じていて
年に数回このような時があります。
たくさん触られすぎたからなのか
ホルモンバランスの影響なのか
分かりませんが
ブラに触れるだけでも痛く
ノーブラにしたところ
さらに痛く感じてしまい
ずっと乳首がたったままでしたので
再びブラをつけて過ごすことに。
夜も痛いままでしたので
ナイトブラをつけて就寝。
数日で痛みがなくなっていくとは
思うのですが
しばらくは痛み緩和第一に
刺激を与えないよう
優しく労わろうと思ったrapinでした。