暑いですね。

昨日、札幌も30度超え。

真冬に、マイナス15度になる事があるから、

その差45度だよ！

人間のカラダの対応力は凄いわぁ。

昨日は、ギター教室。

ずっと練習してたベートーヴェンの曲を、

なんとか仕上げたくて先生に聴いてもらった。

（普段は教本中心、でも色々対応してくださいます）

先生が、「凄くいいね！感動した、カッコいい曲だから次回の発表会で演奏しましょう！」と、

いゃ〜嬉しい！9月まで、しっかり仕上げよう！

昨日の晩御飯。

蒟蒻とちくわ

石狩浜海の家風おでん

小さい頃、割り箸に刺して売ってたのよね。

適当に味噌タレ作ってみたけど美味しかった。

長芋千切り

オカワカメ（最近、よく買います）

みょうが

小ネギ

生姜

大葉

を、切ってポン酢を掛けて食べた。

美味しい

暑いから火の使わない調理。

朝ごはん

みょうが　アサリ　しめじの炊き込みご飯。

大葉たっぷりと。

美味しかったけど、

水の量を間違えてたのか、硬く炊き上がった

で、ちょっと水を足して、再度炊飯10分したら、

ちょうど良くなったよかった！良かった！

大葉、みょうが　貝割れ大根

美味しいよね〜。

お花が、リーゼント風に育ってきてる

　つっぱり、だ！←死語かぁ

じゃ、また。