こんにちは(^^)/
ダイエット失敗組でも4～９ｋｇ落ちる
「やせグセメソッド」かじきみちこです。
「無理はしたくない」人ほど、前のめりだった健康セミナー
先日、某企業様にて健康セミナーを開催してきました。
当日は、健康的なお弁当をいただきながらのスタート。
(意外に⁈めちゃくちゃ美味しかったそうです)
参加者はご応募いただいた方を含め、総勢30名でした。
和やかな雰囲気の中、
「参加してよかったです」
「すごくわかりやすかったです」
と、喜びの声もたくさんいただきました。
私の健康セミナーの特長のひとつが、
質問がとても多いことです。
（ざっくばらんなので、話しかけやすいと
今回も、8名ほどの方が手を挙げてくれました。
質問の内容は、
「もっと良くなりたい」
「でも、無理はしたくない」
「日常生活の中で、無理なくできる工夫が知りたい」
そんな声がとても多かったです。
その中で、質問の1つに
「できたらパンで朝ご飯の理想のメニューを
教えて下さい」という質問もありました。
お話ししながら、
「あぁ、ちゃんと伝わっているな」
と感じる場面もあり、私自身もホッとしました
そして王道の質問は
「痩せるには、何を食べたらいいですか？」
この質問はどこに行っても聞かれるので
「工夫を取り入れた小冊子」を作りました。
良かったら受け取って下さいね
受け取り方は簡単。
①こちらにクリック
➡︎ https://lin.ee/edHiLoQ
②追加（人型の絵＋）をクリックして
③漢字2文字で「献立」と送って
いただくとお届けしています。
そしておしらせです。
「呼吸だけで痩せる１dayセミナー」
3/7(土） ２０時～
（募集は2/7～）
・ちなみに、道具もいらない。
・やることは、とてもシンプル。
・自然と痩せる
・頑張らないのに、ちゃんと変わる。
ちなみにこれ！誰がやっても痩せます。
やり方もチョー簡単。
これ、痩せるだけじゃなく
いろんなことにも効くんです。
この話しは明日以降に。。。
この話しは明日以降に。。。
どんな時も、応援しています♡
