あなたはどうしたいの？
…わかりません。
あなたは何に悩んでるの？
…わかりません。
これではセラピストだって
わからんです(笑)
あなたが分からないのに
誰かに分かる訳がない。
なんかよくわからない。
だから誰かに決めてもらおう
じゃなくてね
まずはあなたが
どうしたいか
何を望むのかを
決めなきゃ意味ないんだよ。
スピリチュアルに頼れば
なんとかなるだろう。
セラピストが
なんとかしてくれるだろう。
初期の頃って
どうしてもそう思いがち。
スピリチュアルといわれるものに
過剰な期待を抱きがち。
どんなに期待しても
あなたの意識が視点が
根底が変わらなければ
変えよう！と思わなければ
自分のことを
ちゃんと分かろうとしなきゃ
いつまでたっても
どんな言葉を聞こうが
どんなツールを使おうが
変わりゃしないよ。
本当は変わりたくないんなら
そのまんまでいたほうが
ラクチンですよ(笑)
変わるための葛藤もないし。
本音で生きなきゃいけない
自分に素直に生きなきゃいけない
誰もそんなこと
強制してないよね。
わたしは本音を出して
気持ちに素直に生きるほうが
潔くてラクだから
そうする、と
わたしがそう決めてるだけ。
本音を誤魔化して
見ないふりして生きてる人なんて
たくさんいるんだし
そう生きることを
選択したからってね
誰かに責められたりしないし
悪いことじゃないし
しあわせになれない訳じゃない(笑)
それを理解したうえで
どうするかは
あなたが決めるの。
決めらんないなら
決めないまんま
そのまま生きる選択もある。
それでモヤモヤするんなら
どうしたいか
どう生きたいか決めたらいい。
どんな悩みがあっても
どんな人生だって
主導権はいつでもあなた自身。
あなたが決めなきゃ
なんにも始まらんのです。
あなたは子供ではない。
もう大人です。
自分の人生くらい
どうしたいのか
ちゃんと向き合って
考えてみなよ。
人のせいにしたり
誰かと比べたり
凹んだり
自分や誰かに言い訳してる
そんな時間があるなら
ちゃんと自分と
深く深く
会話でもしてくださいな。
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