こんにちはー。
ここ2日ぐらい眠くて仕方ない、樋口瞳です。
さて、今日は、
「妊活のために」が逆効果になっていることってない？
というお話をしていきたいと思います。
というのも、妊活すると、
妊活には〇〇がいい
妊活は〇〇すべき
妊活は〇〇しちゃダメ
など、妊娠できる体作りのために制限が出てきますよね。
で、もちろんそれが習慣化することは妊活だけじゃなく健康にもとても良い事だとは思うのですが、
その「妊活のため」がエスカレートして、
ねばならぬ！！
となぜか武士のようになり、
２妊娠しやすくするための体作りなのに、
「妊活のために」がストレスを溜め、逆に妊娠し辛くなっている
というケースも少なくないように感じます。
また、「妊娠のために」がいき過ぎると、
夫婦関係に亀裂が入る
場合も多いのではないかとも思います。
実際、我が家でも、先日、夫がハーゲンダッツが大好きな私のためにこっそりアイスクリームを買ってきていて、
それを嬉しそうに
『ひーちゃん、ハーゲンダッツ食べない！？』
と言いながら出してきてくれた時、瞬間的に
「あっ、私、妊活中だからやめとくわ」
と冷静に返事してしまったんです。
で、答えたのと同時に、
あっ、しまった！！
と思って夫の顔を見たら
めちゃめちゃ悲しそうwww
この時はすぐ気がついて「ごめんね！」と夫に謝って笑い話になったのですが、
結構「妊活のために」で夫婦仲が険悪になるケースって多いんじゃないかと思いました。
なので、夫に「妊活のために心がけていること」を日頃からシェアしておくことも重要なんですよね。
しかも、そうしていれば
「妊活の負担は私ばっかり！！」
みたいな気持ちにもなりづらいのかなと思います。
というわけで、
「妊活のために」と色々やるのは良い事ですが、それがストレスにならないようにしていきたいですね。
たまには、
自分を甘やかす日
を作るのもありなのかなーと思います^^
ではではー。