プロフィール
- 自己紹介：
- 高知県在住。ピラティス・ヨガ・エアロビクスなどのレッスンインストラクター・美姿勢美脚メイク個人指導歴...
この記事についたコメント
いつもキジ
ありがとうございます。
“足首くにゃる” 御仁は、
①歩行動作の分析で問題＝全身の使い方をカイゼンする課題が山積。
②捻挫するリスクが高い。
③足首くにゃると、膝に負担がかかり、膝軟骨がすり減るから肌荒れしやすく、老け顔や膝痛への近道。
④［距骨］は機能不全［状態］
⑤粗相しやすく解離性不注意なのにＡＤＨＤ誤診されがち。
仰るとおり…
“骨盤底筋群だけの問題” とは
言えません。
誤解を招く［表現］と言われないように…私も気をつけます。
どうも、お邪魔しました。