東大研究|中年太りは意志の弱さではない?脳と食欲の関係 | 腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密
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姿勢ダイエット♪ 新田仁美

自己紹介:
高知県在住。ピラティス・ヨガ・エアロビクスなどのレッスンインストラクター・美姿勢美脚メイク個人指導歴...

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この記事についたコメント

  • きっく

    >姿勢ダイエット♪ 新田仁美さん

    丁寧にありがとうございます!
    1度履いて寝てみて違和感なかったら寒い日は履いて寝ます!!

  • Re:無題

    >きっくさん

    このたびは、ふんわリセット骨盤ガードル・レギンスのご購入ありがとうございます!

    ガードルをご愛用いただいているとのこと、とても嬉しいです。

    公式HPでは、就寝中の着用について「推奨いたしません。寝る間は着用をお控えください」という回答となっております。

    寝る間は、なるべく締め付けられないゆったりした状態でお休みいただくのが良い、と、私も思います。

    ですが、中には履いて寝たほうが体がラクという人もいました。緩みすぎて骨盤周囲が不安定になるのを抑えられるから、ということだそうです。
    公式にオススメするものではありませんが、どちらが体にとってラクか?でご判断いただくのが一番良いと思います^^

  • きっく

    おはようございます。
    ガードル買ってみました!
    苦しくなくて体操やウォーキングにも履けてスパッツも注文、発送待ちです♪
    質問です。
    寝るときは履かないほうがいいですか?
    寒がりスボラで朝、履き忘れると仕事に出ると1日ショックなのです😂
    まだ習慣になってないのです😂