こんにちは
美姿勢インストラクター新田仁美です
「最少の動きで最大の効果」が出る
姿勢改善について発信しています。
おかげさまで多くの方から日々
効果報告をいただいております。
PR含みます
（※いつも8時に投稿してたので、心配してくださった方、すみません。時間設定を間違っておりました）
最近、ふと思ったのですが、
子ども達が12歳・15歳になって、
昔のことを思い出すと、
「いつも良いママでいるのって、難しかったなあ」というエピソードが次々出てくるんですよね。
今や12歳になってる子が、昔やってたこと。
今では、「レンジの中におもちゃが入ってるかも？」なんて警戒することないですもん。
今考えたら、小さい子を育てるって、本当にすごいことしてたと思います。
毎日ずっと、かなりの過負荷。
今でも 生きるだけで精一杯なのに、昔はよくやってたなと思います。笑
だからなのか、
「正しい姿勢を保つことが大事」
と言われても、
いや、ずっとは無理やろ。
と思うんです。
その前提があるので
崩れないことより、
崩れても戻れることの方が大事
だと思っています。
＊崩れても戻せる腹筋のつけ方
美姿勢も、健康も、「頑張らないとできないもの」は続きにくい。
そういうスタンスで、お伝えすることを選んでおります。
だから私は、健康のために何かを新しく頑張るというより、今の生活の中に、そのまま入れられるものの方が好きです。
・特別な時間を作らなくてもいい
・思い出した時に、サッと自分を戻せる方法を身につける
・いつもの生活の中で、自然に続けられる
今日ご紹介するのも、そんな発想で作られていたものなのですよ。
以前、ニッセンさんの商品開発担当の方にインタビューさせてもらったことがあるのですが、
個人的に「そこまで考えてたんだ！」と一番面白かったのが、抹茶風味のおいしい 青汁のお話。
青汁って、どうしても
「体に良さそうだから飲むもの」
というイメージ、ありません？
でも、この「おいしい青汁」は、ちょっと発想が違ったそうです。
開発が始まったのは、「コロナ太り」なんて言葉がよく聞かれるようになった頃。
当時、ニッセンさんでもダイエット関連の商品をいろいろ企画していて、着目したのが食後の血糖値。
健康という意味でも大切だし、食生活や体重管理を考える上でも気になるところ。
40代以降は、健康診断で気になり出す数値ですよね。
そこで、【食後の血糖値の上昇を抑える機能を持つ青汁】として作られたのが、この商品だったそうです。
「じゃあ、機能性のある成分を入れて完成！」…ではなくて
開発担当者さんがかなり苦労したのが、
味。
この青汁に使われているイヌリンには、ほんのり甘みがあります。
普通なら、
「甘い方が飲みやすいし、いいんじゃない？」
と思いますよね。
でも、この商品は、
食事と一緒に飲んでもらいたい。
というコンセプト。
でも、甘い飲み物って…
白いごはんと一緒には飲みにくい。
担当者さんは
「白いごはんと一緒に飲めるか」
と考えながら味を調整したそうです。
飲みやすくするには、ある程度の甘みが欲しい。
でも、甘すぎると食事には合わない。
この絶妙なラインを作るのが難しかったそう。
そこで、イヌリン由来のほんのりした甘さを引き締めるために、抹茶を加えたそうです。
「ごはんに合う青汁」という発想。
血糖値対策は1日にしてならず。
続けることに意味があるからこそ
“健康のために飲むもの”というより、
“食生活の中に入れておくもの”
として開発された青汁。
野菜不足になりがちなお弁当に足すのも良いよね！
「だからなのか、人工的な甘さではなく、野菜本来の美味しさを感じられるのは」
と私は個人的に納得したのでした。
すごく気に入っていて、食生活が乱れる旅行にも必ず持っていきます。
開発者さんの想いが詰まった青汁、
ぜひ一度、試してみて欲しいなと思います！
野菜不足を
解消できるのはもちろん
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