今ね、体質改善中
エクササイズは
10時 ご予約済み11時 ご予約済み14時 ご予約済み15時 ご予約済み
18時ご予約済み
19時ご予約済み
食べて食べて
タンパク質を適量とって
エクササイズする
私はササミよりお魚が食べやすい♡
タラは1パックぜーんぶ食べます
お味噌の中は豆腐150ｇ
タンパク質を意識すると
こんな殺風景な盛り合わせに
部活以上で筋トレのよう
毎日、ちょっとした
修行のような日々（笑）
やっと1ヶ月たったけど
身体の中で変化が起きてるだけだから
見た目、なーんの変化も感じないわけ
頭が１日中
食べ物のことでいっぱいで
心が無理〜‼︎て叫んじょるらしい
（隠してるつもりだけど
周りには聞こえてるよね）
たまたま薬膳の会で
集まったみなさんで
アロマの香りの測定をしてて
私はゼラニウムの香りが
やる気の数値が高かったの
そしたらね
私の横にいた美のプロが
「それ嗅いで、やる気だして頑張り〜」
って
『疲れちょるから
ゼラニウム嗅いで
ゆっくりやる気が出るまで休んじょきー』
って言うんじゃないんだ〜と
プロの意識にビックリ‼️
はいはい
ここがプロなんじゃな
どうやったら出来るかしか頭にない
そもそもプロと言われる方は
考え方が違う
私ねソフトテニスに置き換えると
これすご〜くよくわかる
ソフトテニスの時は
どうやったら出来るかしか頭にないもん
美しくなるために
できないグチばかり言っている私は
まだまだじゃね〜
美のプロからの
継続は力なり
の言葉もなるほどです
3ヶ月で、美の修行から
逃れようとしていた私
やれやれです
どうやったら出来るか
この考え方って
仕事でも
恋愛でも
美容でも
スポーツでも
ガンの治療でも
その道のプロになるマインドは
全てにおいて一緒なんだね
◆◆９／１９（月）◆◆
★フラワーエッセンス個別コンサル
（バッチフラワーエッセンスを使います）
場所:山口市内（お申し込みの方に直接ご連絡します）
60分 5,000円（感謝価格）
トリートメントボトル代500円別
12時
13時
16時
◆◆９/２２（金）◆◆
★夜開催フラワーエッセンス個別コンサル
17時
◆◆１０／３◆◆
★フラワーエッセンスセラピスト1day体験コース山口
GRACEHealingSchoolのコースです
ヒーリングはここで学びました(^o^)/
講座日程：１０／３火曜日
時間：10時～16時
料金：￥35,000 (事前振込になります）
講師：福谷 ひとみ
場所：山口市近郊（詳細は後程お伝えします)
料金：￥35,000 (事前振込になります）
講師：福谷 ひとみ
場所：山口市近郊（詳細は後程お伝えします)
必ずキャンセル規定をお読みの上
お申し込みください
◆◆10/9◆◆
理想の人を引き寄せるオーダーリストをみんなで作ろう‼︎
１０月９日月曜日㊗️
山口市のパルトピア山口で
１３時半〜１５時半まで
み〜んなで理想の人リストを書いてみる会をしようと思います( ^ω^ )
やった方がいいのはわかってるけど
１人ではなかなかやれないなぁという方
みんなでやりましょう💕
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こちらからもお申し込みできます