こんにちはᕷ*.° パー
 
今日はまた晴れて、めちゃ暑いです。
 
予想気温36℃の熊本市内。
 
アトゥ─(+ω+;`暑)─イ!! アセアセ
 
山の日、皆さんはいかがお過ごしですか?
 
遊びの人も、仕事の人も、
 
被災された方も、
 
皆さん熱中症にご用心です。
 
さてジャガの昨日は……
 
 
 
ブログを書いたあと
 
やっぱり走りに出ましたよꔛ‬ෆ
 
(*,,ÒㅅÓ,,)وヨシ!!
 

 

江津湖の水面に広がるホテイアオイとアオサギ

 

いつもの江津湖コース。

 

d(ゝω・´○)

 

 

アオサギとホテイアオイの花

 

水面に咲く花は、ホテイアオイかな?
 
奥にはアオサギクンもいましたෆ˚*
 
そうそう、ゾウ&キリンにも
 
会えましたよꔛ‬ෆ ゾウ🦒
 
止まるのが面倒で撮ってないけどw
 
(*ノω・*)テヘ 気づき
 
デブさくらチャンはじめ
 
猫たちは誰もいませんでした。
 
昼間はどこに隠れてるんだろ?
 
σ( ̄^ ̄)?
 
夕方になるとまた
 
ゾロゾロと現れるんですがねw
 
 

 

サルスベリの花、ピンク、白、紫

 

今は百日紅が、赤・白・ピンクと

 

色とりどりに全盛期ですねꔛ‬ෆ

 

キャー(,,> ꇴ <,,)ー!!飛び出すハート

 

 

水辺のゾウとランニング女性

 

そして【ゾウさんプール】で折り返し。

 

 

 

しかし… 暑い… 暑すぎる…

 

久しぶりに、昼間に外を走りましたが

 

やっぱりかなりダメージくらいましたξ

 

チ─(´○ω○`)─ン魂

 

 

足先を湧水で冷やすランナー

 

首に手ぬぐい←を忘れたので

 

アームカバーをちょくちょく

 

江津湖の湧水で濡らしながらでしたが

 

そんなんでは間に合うはずもなく…

 

(:.;゚;Д;゚;.:)'`ァ'`ァダッシュ

 

 

太陽と木々の緑、青空

 

だって薄曇りとはいえ

 

上矢印こんな太陽がジリジリと…

 

スタート時で32.5℃。

 

ゴール時は34℃超えてましたからね〰︎︎

 

( >ᯅ<。 )Ʊ−ピリピリ

 

 

東区ラン 11.32km 1時間17分55秒

 

ヘロヘロ〰︎︎のフラフラ〰︎︎でした。

 

(〜 ̄▽ ̄)〜

 

 

 

水シャワーを浴びたら、ランチへ。

 

なんにしよ? と考えた時に

 

いつも走ってる時に見て気になってた

 

お店を思い出して行ってみました。

 

٩(๑≧∀≦๑)وgo!!!

 

江津湖近くの【つまから】サンᕷ*.°

 

 

猫の巨大壁画とから揚げ屋の店先

 

店主サンは猫好きサンなのかな?

 

店内は猫チャンだらけෆ˚*

 

(*ΦωΦ*)ニャン

 

からあげメインの定食屋サンかな〰︎︎

 

と勝手に思ってたけど

 

テイクアウト専門店なのだそうです。

 

(ノω`*)アイタタタタ・・ありゃまw

 

なのでお弁当を買って

 

またすぐに家に戻って食べましたw

 

 

おいしい唐揚げ弁当とボリューム満点チキン

 

モトチャン⇒コクちき弁当

 

ジャガ⇒C弁当

 

からあげは断然ムネ身派のジャガは

 

速攻で決めましたよw鳥

 

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

 

 

つまから特大から揚げ

 

メニューは、こんな感じꔛ‬ෆ
 
お安いですよෆ˚* 拍手
 
ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ノワァーィ✲
 
 
 
お腹いっぱいになったらもう
 
ランの疲れもドッと出てきて
 
もうどこにも出かける元気もなく
 
家でダラダラしてましたが。
 
さすがに夕方には暇を持て余し…
 

 

デカ!レモンサワーとポップコーン

 

またテクテク徒歩2分、カラオケへ。

 

(´>∀<`)ゝ))エヘヘ

 

ふと時計を見たら17:55だったので

 

『そうだ、レモンサワー行かない?』

 

と慌ててスマホだけ持って

 

ダッシュで行ったら間に合いました。

 

18時までに入店で

 

レモンサワー飲み放題があるんですෆ˚*

 

アヒャヒャヒャヽ(´>∀<`*)ノアヒャヒャヒャ!!🍋

 

でね、お部屋に入ってみて

 

ふたりで大爆笑でしたww

 

なぜならば…

 

 

めちゃめちゃ広すぎ〰︎︎〰︎︎〰︎︎ 爆

 

ꉂ🤣 𐤔𐤔𐤔𐤔

 

すぐにフロントに言いに行ったんですよ?

 

『お部屋、間違えてません?』って。

 

でも『いいえꔛ‬ෆ

 

どうぞ広々使ってくださいꔛ‬ෆ』だってw

 

(爆°∀°笑)ブハッ

 

お隣の小さいお部屋も空いてたのに

 

なぜココだったのか謎wwおいで

 

でもまぁ、ありがたく楽しませて

 

いただきましたよꔛ‬ෆ

 

歌声いっぱい並べるので

 

お時間ある方は暇つぶしにどうぞ〰︎︎音符

 

 

 

元気よく始まりまして〰︎︎

 

 

 

演歌が出てくるともう

 

酔っぱらってる証拠ですw

 

ハナヂ(* ̄ii ̄)ブー

 

 

 
から、10年前を思い出して
 
地震後のエール曲とか〰︎︎
 

 

 

最後はお決まり、聖子チャンで〆!!

 

 

カラオケ採点結果:総合94点

 

気持ちよく高得点を出して

 

帰ってきましたᕷ*.°チョキ

 

( *¯ ꒳¯*)ドヤ

 

そして夜は、カラオケからの帰りに

 

スーパーで買ってきたお寿司を食べながら…

 

 

サバ寿司とテレビ画面

 

けんだまサンのYouTubeを

 

観たりしてましたෆ˚*