こんにちは😊
サチです
わたし優先でわたしがやりたいことってなんだろう？と考えるようになってから、
やりたいことって何？の壁にぶつかりました
例えば…
毎日のお昼ご飯、いつもは前日の残り物をお弁当箱に詰めていました
残り物処分出来て良かった〜
って思って食べていました
でも、自分に向き合って、本当に食べたいの？と聞いてみると…
わたしだってたまにはコンビニのパスタ食べたいのに
今日は寒いからあったかいうどん食べたい
等の気持ちがあることに気づきました
自分の気持ちなのに、全然気づかなかったこの気持ち
わたし優先って、コツコツやっていかないとできないものです…
今でも、忙しかったりすると、自分を蔑ろにしちゃう…
わたし優先！
コツコツ積み重ねが大事ですね
