12月中旬くらいから左肩が寝違えたみたいに痛むようになりました
今年に入って肘にも腫れたような…熱を持ったような痛みが出てきました
そして
1週間前から左手がしびれるように
《なんかこれはヤバいかも》
と思い、整形外科に行ってきました
ぐえっ💦
米粉クッキーのお顔です。最近のお気に入り♡
頚椎症でした
…肩と肘と手に症状が出てるのに、原因は首
私のは、上の画像の資料でいう症状②に当てはまります
ずーっとスマホを同じ姿勢で見ていませんか？（私）
いつのまにか背中が丸まっていませんか？（私）
寝る時もスマホ見ていませんか？（私）
ずっと同じ姿勢はダメなんですって
そりゃそうでしょうけど
薬を飲んで
リハビリにも通うことになりました
あちゃー
みなさんもお気をつけくださいね
レッスンなどは変わらずできますので、ご安心ください♡
では！
