はい。

めっちゃアンジーは、

ドトールに出勤してます。

あー。

今回の東京滞在は、

ほぼここにいるな

ドトールバリューカード買おうかな。

何杯目だろうか、、w

【感情をうまく出せません】

LINEセッションでも、

対面セッションでも、

こんな方が非常に多い。

自分の感情を出しちゃいけないと思って、

幼い頃から我慢して来た人は、

『感情を出した方がいいよ』なんて言われても、、

簡単に出せるわけない。

ましてや、

アンジーもここで書いたように、

『【パニック障害】④母を殴る』パニック障害とアンジーめちゃくちゃ非ダイヤだったアンジー【パニック障害編】30歳すぎて、パニック発作に何度も襲われる精神科にも通院、薬を手放せない本格的に母親…hama-sush-jp.pro

感情を出しちゃいけなかった相手になんか、

簡単に出せるわけなんてない。

だって、大好きだったから。

お母さんのことだよ。

好きでいてもらうために、

愛されるために、

感情を出さないようにしてきたんだから。

でも、思い出してみて。

一つ一つ丁寧にね。

どれだけ我慢してた？

どれだけいい子でいようとしてた？

どれだけ安心させようとしてた？

どれだけ自分の気持ち隠してた？

ホントはたくさんの思いがあったはず。

見捨てられるのが怖くて、

大丈夫なフリして頑張ってた自分がいるはず。

思い出すのが怖いのは、

あの時の、頑張ってた自分を見たくないから。

愛されていないんじゃないか、と思っていた自分をを思い出したくないから。

わたしは愛されていた、と思っていたいから。

あの時受け取った歪んだ愛は、

欲しい愛の形じゃなかったことを認めれば、

感情が出てくる。

アンジーの公式LINEはこちら

ブログの感想、メッセージも待ってます♡

質問も受け付けてます

★人気シリーズ　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摂食障害       
                                             
パニック障害

★読まれているブログ

 見たくない感情を見つけにいく【ツラいけどこれが必要】

目の前の人はお母さんじゃないよ