すっと朝目が覚める。

良く寝たけれど、まだちょっと眠いな。

ふわ~~~

この感覚。

これがずっとなかったのです。

 

ん~。

なんか苦しい。

はあはあはあ・・・

まだ4時だけど起きようか、寝てるのも苦しいから。

 

いつのころか、こんな苦しい朝の目覚めだったので、今の普通の目覚めが信じられません。

 

それでも自分の身体がどこかおかしいというのに気づかず、ただの加齢、疲れとばかり思っていました。

 

この朝の素敵な目覚めを手に入れて、今日(日曜日)はスーパーで9時からのタイムサービスに行ってきます。

だってキウイがいつもの半値。

お一人様10個までだって。

毎朝スムージーにしてるので必要なのです。

 

5分前にお店についてドアの前でダッシュの用意。

もう後ろにはそこそこの列ができていました。

 

ドアが開いて、カートに籠が用意されているのをひっぱって、目的のキウイへ。

その前にシャインマスカット。

大きいのが780円。

キウイにも人が群がります。

無事に10個ゲット。

 

チラシをよく見てくるので余計なものは買いません。

SALEと書いてあるものを中心に。

 

10時には買い物を終えて帰宅。

明日(月曜日)もタイムサービスがあります。

キャベツが1玉98円。

カフェのランチで使うので、また朝から頑張る。

 

朝の目覚めがすっきりするって、一日が体力気力ともに充実して過ごせます。

当たり前のことは、失ってから気づくもの。

普通に毎日が過ごせるのは、とても幸せなことです。