生活習慣病、そう云うのでしょうか。

 

心臓や脳疾患＆糖尿病罹患の発症リスク、押さえませんか。

ジム友・Harさん、還暦間近。教育入院（一ヶ月間・減量食）

生活を医師から宣告

 

営業職からなのか、大盛トンコツラーメン・そして餃子の

昼食💦　それも毎日。しかも時間に追われ早食い。

 

そんな食生活から縁切り。運動習慣を身に付けられ

たようで、生活スタイルを変え、二ヶ月間。

 

　　

Harさん、こんな👆間食を毎月に数度も食べてた👆そうで。

今ではジャンキーフーズは、まったく口にされない。

よく決心されました。

 

 

No one wants to be called ❝lazy fat person❞. 

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こちらのジム友の👇皆さん、生活習慣病とは全く無縁。

Takさん、L字ガードでディフェンスが超進歩ですよぉ～。

 

Serさん、Chiさんのボディブロー

確実にガードされてます

　

 

新ジム友・Masさん。目指せ尚弥さんで、体脂肪燃焼。ウェイト

ロープトレーニング、御気に入られてるようです。

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