出稽古のお呼びが掛かりましたので、午後7時閉館です。 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

◆今日、20日(日)は以前出向いた

キックボクシングジムの、現役トレーナー兼リングネーム

持ちの方が再度の相手で、20歳代後半。

◆明日、21日(祝)は空手道場に、出稽古に参ります.

ジム友の皆様には恐縮ですが

午後7時の閉館とさせて頂きます。

 

お呼びの在った両者様には、蹴り在りでお受けする事にしま

した。パンチに限ると、差が在り過ぎのようですので。

 

蹴りOKをお受けしたのは、Olympic空手競技をユーチューブ

を再三観て蹴りを出す

前の反動の大きさ。全体のスピード感の無さ。これ

ならボクシングのフットワークで余裕で躱せるし

蹴り技後に、即オフェンスを掛けられる

そう判断したから。

キックボクシングも、足技競技でパンチ打撃力

欠けると確信しているから。

 

爺トレーナーが御両者さまのお申し出を決めた切っ掛けは

先日のOkh特別顧問とのスパ。情けない自分のV

幾度も見直し、溜息叫びが出てしまいました。

 

思考に偏重し過ぎで

Fighting spirt を喪失してると感じてます。

 

これを機会に、ついこの前まで旺盛だったリング上での

闘争心男の子を生き返らせて来ます

  

ヘビー級さんでも

数年前までは、臆する事無くステップインで撃ち込んで

いたのですが、今は主砲の右を殆ど出せない。

展開を考え過ぎ込みかも。

 

強く無ければ生きて行けない

でも優しく無ければ生きる資格が無い

この生き様に再び回帰する時が来たのかなぁ、です。

 

ダイエットの偏食無しに引き締め、若返られたい方は

◆爺トレーナーの📲、090-7396-6295へお気軽に。

毎週二回のエクササイズ。三月もお時間を頂ければ、見違える

ような身体が完成です。

 

その場所へ再び回帰しても

悪くは無いなぁって気分です。

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爺トレーナー、こんな見世物

をし、実戦空手って仰る意味が理解出来ません。

過日、Okh特別顧問に

大迷惑をお掛けした、オープンブロー。(勿論、反則)

Okh特別顧問の上窩カット跡

尺骨茎状突起で開かせてしまったように、空手屋さん

この硬い部分で氷を割ってる訳で無し。

 

如何にも前腕で割ってるように見せながら、実は最初に身体で

一番硬い肘で割ってますよね。

 

おまけに板氷の間隔を開け、一番上の氷だけを割り其処

へ体重を掛け、全てを重さで割る見せかけ

 

ホントに空手に1トンの衝撃力が在るのなら、板氷の隙間

を無くし、超厚い一枚氷を割ってごらん、です。

 

最悪なのは、フルコンタクトって言いながら、顔面への殴打

は絶対に禁止している事。

こちらの決め事がこうですから。

これをフルコンタクト競技ってのは、真っ赤な嘘だとしか思えま

せん。 掌底突きで倒れる人間なんて

居ません。 空手愛好家さんには申し訳ないのですが顔面

で倒そうとされるなら、テンプル・ジョー・ティンへの

撃抜きで脳震盪を起こさせる。

ボディならレバーかフックで、呼吸困難にする。

 

使う拳の部分はナックルと

ボクサーが呼ぶ

人差し指・中指の第三関節

 

拳を握りしめると、三角筋・上腕筋・前腕筋が緊張。 パンチ速度

低下ダウン=打撃衝撃が下がりますのでOUT。 重心移動と

共に脱力。 第三関節がピンポイントでヒットする

ようナックルを外側へ捻るだけ。

 

空手はお隣の半島の、足だけを使うテコンドーと変わら無い

としか思えません。 もし爺トレが空手をやるなら

精神力の充溢、緊張感で周囲を感動させる、しか無いです。

 

さぁ、出稽古の時間。

トレーナーが怪我をしないよう、対戦相手さんも怪我を

刺せないよう、一汗流してきます。

 

明日3時から、またお会い致しましょう。