先日の夕刻、チャリに乗ってユッタリと走ってると、突然バックして

来たプリウス。チャリンコごと、轢かれてしまいました。

頭部は日頃のトレーニングの成果か、肘でブロックし損傷無し。

ただ、膝の外側突起骨が挫滅。その痛い事、痛い事。

 

加害者さんのプリウスで、近くの病院の救急外来まで運んで頂き

ましたが、膝外側突起骨挫滅で古傷を更に傷めました。

それって、中・高と6年間やってたバレーボールで痛

めた、脊柱管狭窄症。第4．第5腰腰椎の滑り骨折が原因。ここ

の処、治まっていた右側の腰部から足首まで広範囲の痺れ

再発症。数日歩行不能でＴＡＸＩ利用多々です。

ボクシングはジャンプシーンなんて無いので、トレーナーと同病

に成る虞はありませんが、はスパイクにブロックにジャンプ

と着地の繰り返し。一日のトレーニングで100回ジャンプ

したとしたら、100回×年間300日×6年間

では18万回の着地回数。

 

バスケットリングへジャンプでぶら下

がりくらいは出来ましたが、こんなトレーニングも入れ、62ｋｇ×

１８万回で累積1万トン以上の負荷。腰椎も潰れる筈です。

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Ｃｈｉさん、トレーナーが脳震盪を起こすほど上達。伴って、随分

引き締まった身体を造られました。

Ｃｈｉさんとエクササイズさせて頂き楽しいのは、知識に裏付けられた

エスプリ溢れる会話です。先日お話していて気付いたのは、Ｃｈｉ

さんがご自宅にＴＶを置いて無い事。これが頭抜けた知性を

育まれていると思います。トレーナーも同様にＴＶを

置いていません。

 

馬鹿馬鹿しい放送内容を観るよりは、ＷＥＢ・本・その他様々な

媒体から、自らに必要な知識を得られますので。

 

トレーナの場合、新聞も未購読。各紙、『不偏不党』なんて端から

嘘。論理の拠り所が無ければ、記事は掛けませんし、不偏

不党が真実なら各紙とも同内容の記事の筈です。

 

それなら、「自由新報か赤旗」の一紙が在れば十分。かえって、当地

方の西日本新聞が発刊当初の福岡日々新聞だった頃、“我が

紙は、偏利偏党で行く”　って堂々と、主筆の菊竹六鼓さん

が述べた紙。そちらの方が信頼出来ます。

当ジムの詳細はhttp://pinbox.boy

未だ30歳代なのにこんなに

白色脂肪細胞を溜め込まれていらっしゃる方。

食事制限無しに4ヶ月間かければ、こんな綺麗なボディラインが完成

しますし、リバウンドとも無縁ですよ。

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