本当の事は目に見えない。心で観るんだ　って星の王子様に

教えてあげた砂漠のキツネ、フェネック。

 

一方、「色即是空空即是色」を信じてても、多分実在するだろうと思う、自分の車の色さえ目に見えて無かったトレーナー。これが自分

の車で限りなく黒に近いブルー↓。きょう修理が終わり

ご帰還で連れ合いさんが受取へ。

こちらはディラーが持ってきてくれた↓代車。真っ黒々の黒。

トレーナーって、こんな事さえ気付か無いのかぁ

って、我乍ら呆れジックリ見直しました。

ディラーさん曰く、後輪タイヤの溝が浅くなってるので、来月の車検前に取り替えましょう。　“フムフムとは思ったのですが”　、代車も同じ

く来年車検でタイヤはスリップライン丸出しのツンツルテン。

トレーナーの身の安全を考えてい頂くのは感謝ですが、

代車に乗る安全も考えて頂けば、なお結構でした。

 

更に代車は、エキゾーストパイプが一本だけ。どういう意味が在る

のか知りませんが、トレーナー・自らの車音痴は

十二分以上に悟らされました。

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今日が4回目のエクササイズのジム友・Azuさん。

前回は筋トレを始められて、即左脚ハムストリングスが攣り

エクササイズ中止に至りましたが、今回は汗だし用

ブレーカーを着こみ、が気持ちが入られてます。

Azuさんのエクササイズ内容なら、2ℓの発汗が在るので強度の高い

筋肉稼働です。筋肉稼働＝耐熱上昇＝発汗で、発汗量が多い

事が脂肪燃焼ではありませんが、体脂肪を燃焼させる為の

インナーマッスルが増量してる効果は確認できます。

但し、こんな被服状態なので熱中症に気を使います。エクササイズ

の途中で、スパッツの上に履かれてるジャージをお脱ぎ頂き

ジムの窓をかなりの範囲解放し、体温の上がり過ぎに

留意させていただきました。

ピラティス・エクササイズの後に、外筋造り。今回は充実

したエクササイズが出来ました。

Azuさんも、当ジムの絞り込み効果を実感されて来られたようで、

「お尻を小さくするには」、「太腿を大幅に絞り込むには」

等々の質問を積極的にされるようになられ、当ジムや

トレーナーという人間に随分慣れられたようです。

 

身体作りって、ご本人とトレーナーの人間関係が良好で無いと

成功しませんので、良い方向に進んでます。

 

当ジムの詳細はhttp://pinbox.boy..jp