華やかで、賑やかで、楽しいエクササイズの昨日でした。

天を目指すHimちゃん。

辿り着いたら、今度は左移動のトラバースだね。

（チャレンジする時は、安全マットを敷くからトレーナーを呼ぶんだよ）

 

Zinパパとミット撃ちの後、VTRで自分のフォームを細部迄チェック。

 

Zinパパ、Million Dollar Baby のC.Eastwoodや尚也さんのように、“頂点を目指せ” なんて言うかもしれないけど、その時は“無視”　だよ。パンチって痛いよ～。

 

Nafさん、凄いです。ワン・ツーに、フックからアッパーの4連打。ご指導いただくミッターも、後楽園ホールで30数戦。プロ中のプロ、Okh

特別顧問。そしてトレーナーは、認定のピラティスインスト

ラクター。ジムがお住まいの近くでラッキーでしたね。

素晴らしい回転力と重心移動。4回戦のプロなら、楽勝です。但し、

対戦相手の怪我が必然なので、

身体の絞込にとどめましょうね。

カムバックのNafさん、小顔になら

れ随分イメージが変わられました。前回のエクササイズで、久し

振りに筋肉疲労。“腕が上がらなくなったぁ”って仰られて

ましたが引き締まった身体造りは、運動習慣。直ぐ

に身体が慣れてくれるので、ご心配無く。

 

どう見ても、30歳代前半にしか見えないMifさん。トレーナーの

不用意なジャブに、カウンターのアッパー。こんな運動

習慣が、若さを保たれる秘訣なのでしょうね。

　　

当ジムの詳細はhttp://pinbox.boy.jp

Chiさん、また一回り引き締まられました。Chiさんも若さは

運動が造るって事を熟知されてます。