デトロイト神話、破壊!  &楽しくタイトになられてます。 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

車は大きくて、豪華なのがベスト。

ステイタス・シンボルが車、って言うデトロイト神話を

破壊したのが、コレ。

新ジム友・Yumさんの愛車。ローバー社 ミニ・クーパー。

1959年の生産開始以来、モデル・チェンジは一切無し。庶民

から、ロイヤル・ファミリーにまで、階層社会を超え幅広く

愛されてきた車です。

 

ローバー社、BMWの傘下に入り、全く違った車

になりました。でも、元祖ミニで走行してみられると、その独特の

ショックアブーソ―バ―素材で、「成程、MCラリーでアルプス

の雪山を優秀な成績で駆け抜けられる筈だなぁ」

って事。お分かり頂けますよ。

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昨日の土曜日は、午後3時から7時までのショート・エクササイズの日。

その中で、皆さん密に身体を動かせたようで、身体の引き締め

順調です。

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あれっビックリマーク このChiさんの右アッパー、ガードを抜け

チンへ入ってないですかガーンはてなマーク 

 

 

この右ボディフック。Chiさん、 

                             ↑WINNINGの

マークが見えなくなるまで、手首を内側へ巻き

込ん見られませんか。そこが、一番硬い第二・三指の

第三腱(ナックル)の場所です。

 

パンチの効きよう、桁違いに違いますよ。

Masお兄さん、悶絶するかもです。

 

 

 

キラキラ当ジムの詳細は、http://pinbox.boy.jp キラキラ