スパーリングは、御遠慮したいジム友です。 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

H Iコーチの左フック。これをもろに貰ったら、トレーナー多分リングから立てないですね。未だ、パンチが出る前に肩周りの筋肉の動きが見えるので、辛うじて貰ってないだけ。更にコンパクトに、もっと強烈に

撃てるようになられるから、今から対戦は辞退させて頂きます。

 

JUコーチ、H Iコーチのパンチを貰ったら再起不能になるのは分かりますが、顔を引きすぎでしょうか。

パンチって、顔から遠ざけて取ると逆に危ないですよ。パリングと同じで、顔から

グローブやミットを遠ざけると、その間からパンチが来ますから。

 

次の右ストレートを、両ミットで待ってるんですね。

窮屈でしょう。なるべく顔の近くで受けるのが原則ですが、

マウスピースを使っても良いかもです。

 

当ジムの詳細は    http://pinbox.boy.jp