察して、先回りして、決めつける | 悩みをチャンスに! 生きづらさを劇的に改善するマインドセット

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【人生の後半は、人生前半の伏線回収】
◇40代の生きづらさは自分を見直そう知ろうのサイン
◇人生の後半は自己受容が鍵
・意識と感情の専門家
・UMIカウンセラー
・潜在意識の書き換えと現在の問題解決セッション

こんにちはクローバー

心理カウンセラー(UMIカウンセラー)の

平野絵美です。

 

 

幼少期からずっとうっすら生きづらかった

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「察すること」や「先回りすること」は

仕事や人間関係においては

「気が利く人」と重宝されることもあると思います。

 

 

 

 

 

ただ、どちらも「程度」が

あるんじゃないかと思っていて

 

 

 

 

察しすぎたり、先回りしすぎると

依存の関係になったり

された側が信頼されていないように

感じる場合もあるので

 

 

 

 

察しすぎ、先回りしすぎには

注意が必要かもしれません。

 

(乳幼児の子育て中のママパパは除きます)

 

 

 

 

そして、これに「決めつけ」が加わると

なかなかめんどくさい感じになるなぁと。。

 

 

 

 

 

実はこれ、

ときどき母と会話していると起こります。

 

 

 

 

先日も、近々執り行われる法事会場への

交通手段について母と話していたとき

早々にこんな感じで言われました。

 

 

 

 

「あなたは電車で行くやんね?」

 

(う、うん。。なんか決めつけてくるやん?)←心の声

 

 

image

 

 

 

父母と弟はどうやって行くの?と聞くと

 

 

 

 

弟が車で実家まで迎えにくることになった。

母が弟に、私の家にも迎えに行くことを促すと

朝が早いので、弟は快い返事ではなかった(と母は感じた)

私の家は比較的駅に近いし、目的地まで電車1本で行くことができる。

 

 

 

 

これらを母なりに考慮して(察して先回り)

私は電車で行った方が良いと判断して

「あなたはは電車で行くやんね?」

というセリフになったようです。

 

 

 

 

母の、私や弟への配慮の気持ちもわかるんです。

 

 

 

 

ただ、母は言葉足らずで説明も下手なんですね。

加えて、私なら説明がそこそこでも察してくれるだろう

という気持ちもあると思います。

(家族ならではの甘えとも言う)

 

 

 

 

「ちょっと説明が端折りすぎじゃない?」

と母に言うと

ごめんねー!と言っておりました(苦笑)

 

 

 

 

 

途中、父と電話を代わり

自分たち(父母)は弟が迎えに来てくれるけど

私は行きやすい方法で行ったらいいよ(弟とも相談して)

ということでした。

 

 

 

 

父は察したり、先回りなどはせずに

決まっている事を淡々と説明してくれたので

対照的だな~と思いつつ

 

 

 

 

「察すること」や「先回り」や「決めつけ」は

無意識だったり

「よかれと思って」やっていることも多いので

特に身近な家族に対しては気をつけたいですね。

 

 

 

 

(私も気をつけようと思います、苦笑)

 


 

 

 

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