こんにちは！
アロマテラピーサロンニワトコ-庭常-
青野由布子です。
昨日のランチ会でお着物の着付けを習っている方が
「着付けがうまく出来るかどうかが疲れのバロメーター」
というお話をされていて。
好きなことをしながら自分の体と向き合うものがあるってこと
本当にすばらしいっ！！と思いました
そして、私自身もお客様の身体の疲れや固さをとって
好きなことをもっと楽しんでほしい！
そう思ってセラピストをやっているんだと初心に返りました。
好きなことを話しているお客様のお顔って
本当にキラキラしてて笑顔がまぶしくてほんとキレイ
守りたい、その笑顔！！
まさにこれ！本当守りたい！守らせてって思います
みんながみんなすぐに来たいときに
メンテナンスに行けるわけではないと思いますし、
ぜひ持っててほしいなって思うのが
疲れた時のバロメーター！！
なんでもいいです、チョコの消費量が増えるでも
ジムでいつものメニューがこなせないでも
野球見に行って8回あたりで途中帰宅でも（←ガチで疲れてるときの私）
サロンにお越しになるお客様は選んだ精油をメモして
お疲れ度合いのバロメーターにしている方もいます。
素晴らしいっ
嬉しいっ
そんなわけで私もプロのアロマセラピスト、
アロマの専門家でありボディワーカーなので
精油の香りと身体の状態のバロメーターを載せたいと思います！
精油で疲れのバロメーターをはかると
好きだなって思う香りってその時その時の疲れ度合いや不調、気分によって変わります。
どんなときでも好きな香りもあれば気分によってドンピシャではまる香りもあります。
私なら、
ばっちり元気♡→グレープフルーツ
しんどいけど頑張りたい→レモングラス
疲れたしんどい誰かなぐさめて
→ベンゾイン
（赤ちゃん返りしたくなる位つらい時なんか特に）
疲れた、頭に余裕がほしい→フランキンセンス
疲れた、もう泥のように爆睡したい！→クラリセージ
という風に、好みが全然変わります。
女性の場合、生理前か生理後かでもぜんっぜん変わります。
お客様ごとに毎回選んだ精油をメモしていますので
「前回どうだった？」もいつでも確認することができますよ
カラダのバロメーター
・座っているとき、肩甲骨あたりを背もたれにつけて浅く座りがち
・凡ミスが増える
（私、この前目の前にスマホあるのに10分くらい探しちゃいました笑）
・ヒールはいてて足が痛くなるのが早くなる
・何かあったわけじゃないけど朝から気分がどんより
・足を組んでいた方が楽
・首を左右どちらかに傾けにくい
・横から見たらいつもより顎が突き出たようになっている
なんかでしょうか。
お疲れのサインを無視したらあなたのカラダがかわいそう
自分の中のバロメーターを持って元気にご機嫌で過ごしましょう♪
あんじょうしてな
お着物着たくなったので、最後に着た時の写真載せてみる♡
今日も読んでくださりありがとうございます♡
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