セラピストにとって、いや個人で仕事をしている人すべてにとって自分の経験は何よりの財産です。

 

 

 

 

２０歳の頃に一気に１０kg近く落とした無理なダイエットを機に、生理が恐ろしく重くなった私。

 

それまで５日で終わって「PMSって何ですか？」だったのが１週間前からのPMSに、９日間ずーっと２日目並みの経血量。

 

（当時、子宮内膜症で治療のためにも生理不順を整えるためにもピルを飲んでました）

１ケ月の半分は体調悪いってこと・・・恐ろしいでしょう？

ちなみに今はPMSも生理痛も少しあるけど

しっかり２８日周期できて、

経血量も減って６日で終わります

だから生理不順で悩んでいる方や不安な方の気持ちはよくわかります

 

そんな超重い生理不順だった私ですが、

精油でメンタル面をケアするのも勿論ですが

生理用品もありとあらゆる方法を試しました。

 

今日は、主に出回っている生理用品

それぞれの方法の

なぜ今私は布ナプキンとオーガニックコットンの紙ナプキンを使っているのか書きますね

 

 

それぞれの方法のメリット・デメリットを知った上であなたが自分の体やライフスタイルに合ったものを選べるヒントになるといいなぁ・・・と思い、いつも以上に熱をこめて書いています。

 

長くなるので前編・後編に分けて書きます

 

紙ナプキン

・すごーく薄かったり機能性に優れていること。

・コンパクトで下着に響きにくいこと。

・どこでも買えること。

・吸収量が多いので安心なこと。

・使いやすい。

 

・ムレたりかぶれたりと肌荒れを起こしやすい。

・陰部から石油由来の有害物質を吸収することになる。

（皮膚から吸収する有害物質は体の部位ごとに吸収率が違い、腕を１とすると性器は４２倍といわれています）

・こもった生臭い匂いが気になる。

・経血を吸収してゼリー状になってモレを防ぐ高分子吸収ポリマーが子宮を冷やす原因に。

妊活中の方や体に冷えがある方にはあまりおすすめできません。

・月経痛が悪化する原因になる。

 

長時間変えられない時や２日目など量が多い時には安心感があるのは良いと思います。

今は量が多い日に保険として布ナプキンの下に直接陰部にふれないようにして使っています。

 

 

 

紙ナプキン（オーガニックコットン）

・有害な化学物質が陰部から入る心配がないこと。

・ムレたりかゆみが出にくい。

・子宮をあたためる役割も。

・こもった生臭い匂いがせず、血の匂いだけする。

・布ナプキンに比べて取り入れやすい。

 

・一般的な紙ナプキンと違い、ちょっと分厚いため持ち歩く時にかさばる。

・下着に響きやすい。

・最近は取扱店舗も増えてますが

まだ売っている店舗が少ない。

（私はいつもAmazonでまとめ買いしています♪）

・買わないと手に入らないこと。

・オーガニック＝１００％すべての方に安全　とは限らないこと。

使ってみていつもと何か違うことなどありましたら直ちに使用の中止または医師に相談をしてくださいませ。

 

 

陰部のかゆみが出ず、肌触りも優しいため愛用しています。

雨が続いて布ナプキンが乾かない時や、

布ナプキンをその日じゅうに洗えない時に便利

私のサロン　ニワトコ-庭常-でも、

生理が来たお客様にお渡ししているのも

オーガニックコットンの紙ナプキンです♪

ナチュラムーン（Amazon開きます）を使っています

精油やオイル以外も自分が実際に使って良いと思ったもの以外置いていません

試してみたい方にはサロンにお越しになった時に生理中じゃなくても差し上げます