去年9月に東京、11月に名古屋、今年1月に大阪・東京で開催された《ミスユニバースファイナリストを育てた講師によるウォーキングレッスン》。
東京のレッスンの様子はこちら。名古屋レッスンの様子はこちら。この度、第3回目の東京開催が決定いたしました！！！リクエストしていただいた皆様、本当にありがとうございます。
突然ですが、年中ダイエッターの女性って意外と多いのではないのでしょうか。
自己流エクササイズ、食事制限、ジム通い等々、ダイエット方法は無限とあります。
手間も時間もかかります。
ですが1番理想的なのは、特別な時間、手間、お金をかけずに、しかも運動や食事制限をしなくとも、理想的なボディラインをキープできること。
そんなことって難しそう。。。というかあるのか？？って思いますよね。
それを実現するのが【ミスユニバースをファイナリスト育てた講師によるウォーキングレッスン】です！！！
元コレクションモデルとして活躍していた講師が、日々の生活に取り入れているモデルウォーキング。
モデルウォーキングを実生活でできるよう、講師がオリジナルでアレンジしたウォーキング法です。
特別なエクササイズをしなくとも、20年間この歩き方を実践した講師MANAMIのお腹は。。。
（ちなみに、講師MANAMIはすごく沢山食べます。1日の摂取カロリーはなんと3000～4000キロカロリー。）
学生を3ヶ月でミスユニバースのファイナリストにしたり、
26才サラリーマンをミラノエージェントに羽ばたかせたり、
フリーターを某大手プロダクションのグランプリ一に育て上げた一流の講師です。
有名雑誌に連載をしていたり、本を出版されたり、テレビに出演されたり。。。と大活躍中のプロフェッショナル。
私もレッスンを受けて実践した結果、
何度整体に行っても治らなかったＯ脚が改善お腹のお肉が減ったお尻のお肉も減った肩甲骨周りのお肉が減った基礎代謝が上がる痩せやすい体質になる歩き方が美しくなる立ち姿も美しくなる美意識が高くなるという効果を実感しています。
脚に均等に力がかかるようになるので、ヒール外側、内側が欠けてしまうことも軽減できます。
こちらは、講師が4年間履いているヒール。びっくりするほど綺麗。
ヒールってすぐに欠けてしまうイメージですが、それは歩き方のせい。
【ただ歩く】だけですが、意識するだけでダイエット効果のあるエクササイズに早変わりします。
たかがウォーキング、されどウォーキングです。
普段忙しくてジムに行く時間も、自分でエクササイズする暇もない方、
エクササイズもしてるけど、さらに美しくなりたい方、
ウォーキングなんて興味ないけど、MANAMIさんや私に（笑）会いたい方、
どんな方でも大歓迎です。
お会いできるのを楽しみにしています！
通常は1万円のレッスンが5000円の破格です。お教えするウォーキングのポイントは、1万円のレッスンとなんら変わりありません。
【第２回目東京ウォーキングレッスン詳細】
日時:3月13日（日）11:30～12:30
場所:高田馬場駅近くのスタジオ
料金:5000円（事前振込）
募集人数 : 7名→1名
お申し込み
【ウォーキング講師】
MANAMI
トータルビジュアルプロデューサー
15歳よりモデルをはじめ、18歳から主に台湾を中心にモデル、タレント、作家などの芸能活動を行い、引退後はメイクアップアーティストに転身。著書にロングセラーの「メイクの超基本テクニック」（マイナビ刊）。
また、海外コレクションモデルの経験を活かしイメージアップのためのウォーキングやポージング、所作などを企業や個人向けに教育。ヘアメイクなどと合わせて「見た目全てに関するプロデュース」を行う。
MANAMI オフィシャルブログ by Ameba
http://hama-sush-jp.pro/be-natural-manami/