先月の投稿で「靴下が届きました♡」というのを書いたのですが、私はその
「靴下をはく」
というモニターをやっているんです。
私がやることは3つ。
・ この靴下をはき続けること。
（あ、もちろん替えの靴下ととっかえひっかえですよ～念のため）
・ 足の爪を切ってもらうために「ゆずり葉」さんに来ること。
（これはサロンのオーナーであるゆうこさんの爪切りの練習台としてです）
・ 水分をきちんと摂ること。
ね？かんたんでしょ？
私はこの靴下をはくようになって、朝起きると、
（あれ？ 肩が軽い！）
と感じるようになりました。
もちろん1日ガッツリデスクワークをすれば、当然また肩は固くなりますよ。
でも次の日、また次の日…とどんどん積もり積もっていくことが減ったような気がするのです。
そして、きょうは足の爪切りの後で、ボーンマッサージという施術をしてもらいました。
これは足の指の骨、末節骨、基節骨、中足骨に沿ってひっぱったりマッサージしたりするというも
のなのですが、その気持ちのいいこと！！
でね、帰宅してしばらくしたら、ものすごいデトックスがあったのですよ～。
おそらくこれはボーンマッサージのおかげなのだと思うのです。
ゆうこさんの施術、すごいです！
ボーンマッサージ、やみつきになりそう♡
これは、施術前にいただいたハーブティとムーミンクッキー。
ニョロニョロ、かわいいね。