2023年9月/社交ダンス/復習回、ヴェニーズワルツ、ジャイブ | CRPSだけど生涯踊るのが目標なのです♪

CRPSだけど生涯踊るのが目標なのです♪

★病気(CRPS:骨萎縮、異痛症、電撃痛、軽麻痺)で杖・車椅子生活が、遠絡治療、リハビリを経て半寛解
★病気の膝は前十字靭帯断裂のまま手術NGスポーツ全般NG。サポーター着用でも膝が外れる
★病気復帰後、第二の人生目標は一生ダンスすること
★ダンス:ジャズ、サルサ

前回のヴェニーズワルツ、ジャイブ

レッスンから丸1ヶ月半ぶりでした


ちなみに2回目のレッスンは
持病の神経痛が出て
サポーター装着したら5分も保たなかったので
レッスンをお休みしたのでした

神経痛でダンスできないとか
無念なりチューチューチュー



さて今回は復習回のレッスンでした

ジャイブは
フォーラウェイロック ×2
チェンジ オブ プレイス R to L
チェンジ オブ プレイス L to R
ストップ アンド ゴー × 2
チェンジ オブ プレイス L to R

ほんとはこのあとに
アメリカンスピンとかあるんだけど
そこまでいかなかったー

ラテン系ダンス大好き族のわたし
やっぱり全部通しても楽しくて
ジャイブはまだ難しいステップが
入っていないので
コネクション
(って社交ダンスでもいいますか?)
してない手(繋いでないほうの手)の
表現力を意識して踊りました
楽しかったなー
もっと踊りたかったなー



ヴェニーズワルツは
ナチュラルターン 7小節
以上。

ナチュラルターンの
小さく回転、大きく回転、、が難しい
腕が回転してないから腰が回転しない
足が出ちゃう
自転じゃなくて公転だよ、の
先生からの指摘
ラストのラストで先生から及第点を
もらえました



10/1 の発表会練習
今日はリーダーさんが練習にいらしてなくて
ルンバの練習ができませんでした

実は土曜日にストレッチをしていたら
開脚を無理にし過ぎて
負傷してしまいまして(反省)
日曜日はひたすら寝込む(簡単に寝込みます)
寝込むのも体力回復だと思って諦めてますw

月曜日は筋肉痛みたいなかんじで
足をひょこひょこさせて歩いて
そのまま月曜日夜の
社交ダンスレッスンへ行きました

そして、冒頭に戻ります。笑笑
月曜日のレッスン受けるのも
あと少しかも知れないので
楽しんでレッスンできたらいいなと
思っています爆笑爆笑爆笑