毎日の記憶がないくらい
仕事をしてる、という
怒涛の日々で
ブログ書けないかも、、、
と思ってても
なんだかんだ
すきま時間をみつけて
書けている
ありがたいことです
最近ね
幸せを感じることが
すごく多いのです
朝起きて
カーテン開けて
いつもの景色
いつもの風景から伸びる
やわらかく長い影
もう夏の朝じゃないな
秋だよな、と感じて
気持ちいいな、幸せだなと感じる
会社の最寄駅から歩く
いつもの道
ビルのすきまから漏れる
霞と光の束が
薄灰色の街を
やわらかく包む
霞にも光と影ができて
とても幻想的
目を下にずらせば
忙しない信号機
時間の流れにギャップが生じて
人も車もいるはずなのに
信号機だけが忙しない
働く街の朝の風景さえ
なんて美しいんだろう、と感じる
仕事の密度が濃いから
気分転換も兼ねて
季節の移ろいがわかるようにと
みどりの多い道を
通るルートに
通勤路を変えて
色づく葉っぱが少しだけ残った
冬支度の進む木々の影を踏みながら
太陽に向かって歩くとね
すごく幸せな気持ちになって
「いま幸せ」だと
感じることができてる自分
そんなことにも
幸せを感じて
毎日幸せだ、と思いながら
出勤してる
ほんの少しのこと
ささいなこと
その「少し」の充電が
いまのわたしには
大事なことみたい
気持ち（精神的）にも
良い変化が起きていて
物事の受け取り方、が違う
人がなにかミスをしたり
急にお休みだとしても
ＯＫ、大丈夫、問題ない
こちらでなんとかするよ！
と解決したり
気にしないでいれても
自分がミスしたり
体調不良以外でお休みする
そんなことに
強烈な罪悪感が発生していたのに
最近は、ほぼ罪悪感がない
（もちろんトラブルを避ける準備は整えます）
（体調不良でのお休みは諦めがつくようになっていた）
わたしには
細かいリフレッシュが必要だから
ストレス溜まる前に
「ただ遊ぶ」ため
お休みを取るぞ！
仕事や日々のグチを
すぐ言うような
そんな自分になりたくない
そういう自分にストレスを感じるなら
そういう自分にならないよう
調整しよう
ネガティブなことばを
発するのも感じるのも嫌だ
自分を好きだと思える自分で
毎日を過ごしたい
ってな具合に
吹っ切れまして。笑
罪悪感なく
お休みできるようになりました！
これ、すごい変化
わたしに一体なにがあったの？！笑笑
大きなきっかけは特にない、、、と言いかけて
あぁそうだ、神社に行ってた！？
ポジティブになりたい、
穏やかな気持ちで毎日過ごしたい、って
お願いと相談したのを思い出した。。。笑
参拝じゃなくてお散歩しただけだったけど
まさか半月ほどで願いが叶うとは。
申し訳ないような、ありがたいような
またお散歩を兼ねて是非お礼をしに行きたい
来月にある
ダンスＷＳ参加を決めてから
駆け上がるみたいに
予定が次々と決まって
そのための準備や
こころの楽しみが支えになって
より幸せだ、って感じるのかも！？
そんな訳で
今週末、平日お休みして
キャンプに行ってきます！
そして
再来週、久しぶりの
ディズニーシー！
大好きなショーは観れないけれど
インパすることが最大の目的
ディズニーは膨大な量の
「ポジティブ」が詰まった場所だし
わたしにとって
もはやパワースポット化してる
場所でもある
がっつり
癒やされに行ってきます