💫体の声と心の声を繋ぎます💫
心をつなぐメッセンジャー まり です💕💫
先日「体の声と心の声をつなぐセラピー」の
体験セッションを受けて下さった
中越智子さんからご感想を頂きました😊
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始める前は
私は体の不調がある特定の臓器というよりかは
冷えやすい、しかなかったですし、
その原因は筋肉量が少ないことと自他共に認めていたので
こんなことを言っても まりさん困っちゃうよなーって気持ちでした。
でもそこからどんどん深いところに入っていきました。
父のことを指摘されたときは、
指摘されたこと自体よりも
それで涙が出た自分に驚きました。
そこから次第に まりさんの声に集中していきました。
インナーチャイルドワークのようなものをする時って
どうしても思考で答えてしまう癖のようなものが出てしまいます。
今回も、あ、また思考で答えているという箇所はありましたが、
まりさんの声が良いのか、信頼できるという安心感なのか
過去と比べるとかなり集中できた気がします。
( 中略 )
ワーク前後での可動域も
確実に終わってからの方が広がっていて緩んだのを感じました。
気付きの深い時間となりました。
本当にありがとうございました！
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智子さん、
ご感想をありがとうございました😊
声が良いのか、
信頼できるという安心感なのか、
と言って下さって、とても嬉しいです💕
集中出来た様で、
本当に良かったと思っています☺️
セッションの時は、
仰向けになって「感じる」ことをして頂きます。
普段から「感じる」ところに意識を持っていないと、
どうしても思考を使って「考えて」しまいがち💦
智子さんご本人も仰っていますが、
この時も一生懸命に思考を使っている場面が有りました。
でも、ご自身の内側に集中して行かれて、
しっかりと体の感覚を感じていらっしゃいました。
心の声が、体を使って、
その感情を表現してくれていました。
心と体が繋がっている事を実感する場面でした🥰
この時の体験を書いて下さっています♬
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