💫体の声と心の声を繋ぎます💫

心をつなぐメッセンジャー まり です💕💫

「体の声と心の声をつなぐセラピー」の

体験セッションをさせて頂きました😊

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「体の声と心の声をつなぐセラピー」🌿

受けて下さったのは、Ａさん。

会話の中で「これからは、

『体の声と心の声をつなぐ』と言う

活動をやって行きたい」と言った私に、

「面白そう❣️」と

体験セッションをお申し込み下さった

方です🥰

まず最初に、体を動かして、

ご自分の体がどの程度動くのかを

確認して頂きます。

次に、

現在気になっている体の状態を伺い、

質問させて頂きました。

すると、過去の経験が現れて来ました。

その時の「感情」も思い出されました。

更に質問を深めて行くと、

体にある変化が起こりました。

それは、感情から来る変化でした。

そこに、

Ａさんの不調の根っこが有ると

感じました。

実は…。

体が、

過去に感じた感情を「覚えている」から。

その当時に感じていた「感情」を、

「不調」という形で表現して

体が教えてくれていたんです。

その感情に気づくことが出来れば、

あとは手放せばいい💕

体と心は、繋がっています。

長い間心の奥深くに仕舞い込んでいた感情に気づくと、

表面に出して来ることが出来ると、

心が緩むから体も緩むんです。

体に変化が起きるんです。

最後に、体の動きを確認して頂いたら、

初めよりも可動域が広くなっていたそうです。

体が緩んだ様ですね☺️

心の奥深くに仕舞い込んでいた感情が、

体の不調として現れている事もある。

心が軽くなると体も緩む。

逆に、

体が緩むことで心が楽になることもあります。

心と体は、密接に繋がっているんですね。

今回も、

その事を実感させて貰う時間になりました💕

体と心の繋がりって、

本当に面白いです😊

共感する部分が多かったから、

私も気づかされる場面が有って…。

益々親近感を感じるセッションと

なりました💖

Ａさん🍀

体験して下さって、

本当にありがとうございました😊💕💫

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