2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

 

お鍋のダシを有効活用

 

お鍋のついでに作る「朝ごはん用つみれ汁」

 

 

 

夕食は「寄せ鍋にしよう」

昆布でダシをひいて

市販の「白だし」で味付け

 

 

 

タラとエビとつみれの寄せ鍋

 

 

白菜と長ネギエノキ

タラ・エビ・つみれの

寄せ鍋です

 
 

ヤマサの白だし

 

 

昆布も入れてますが

この白だしがとっても優秀

 

 

 

具材を入れる前に

「そうだ朝ごはん用に

私のつみれ汁を作ろう♪」

 

 

タラ・エビは骨や殻があるので

朝には向かないので

野菜とつみれだけの

「つみれ汁」を作ろう

 

野菜は小さめに切って

 

 

 

つみれは鶏ひき肉に

白だし・片栗粉・万能ネギ

混ぜてスプーンですくって

 

白菜はお鍋で食べるより

小さく切って加えます

 

一煮立ちさせて

つみれが浮かんできたら

OKです

 

 

 

マグカップに取り分けて

冷ましておきます

 

食べる時にネギを添えます

 

 

朝から野菜とタンパク質を

しっかり食べられます

小さめおにぎりと一緒に

 

 

 

 

オットは朝ごはんに

パンやシリアルを好むので

朝ごはんは別メニューです

 

 

長く料理をしていると

こういうのが思いついて

「おばあちゃんの知恵袋」かなー

ってクスって笑ってます^^

 

 

 

 

 

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夜間に濡れていて滑りやすい道

 

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