２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
たまには甘いものも解禁♪
コンビニ商品で作る「あんバターサンド」がご褒美
ゆるい糖質オフしています
でもたまに甘いものが食べたい
「あんバターサンド」
あんことバター♪好き
これは熱いブラックコーヒーと
一緒に食べるのいいのよ
ホントにめったに食べないけど
好きな組み合わせ
小さなクロワッサン２つ
セブンイレブンのクロワッサン
５個入りです
オットが朝に３つ食べて
残った２つ
オットを送り出した後
コーヒーを入れて
優雅な朝ごはん
いそいそと作りました
(*≧艸≦)b
あんことバター
セブンイレブンで買った羊羹
バター入りマーガリン１個
羊羹を薄切りに
おおよそ半分を４等分
バター入りマーガリンは
厚さを半分に
はさむだけ
背徳感マシマシの朝ごはん
野菜なしで糖質高めw
まあ今年も健康診断で
血糖値が基準内だったので
良しとしましょう♪
甘いものは嫌いじゃありません
クリームよりあんこ派
たまにごほうびも良き
でも糖質を計算してしまうサガ
(￣▽￣;)!！
おおよそ３５g
お昼は糖質オフの麺で
野菜たっぷりの
ラーメンにしましたw
・・アメトピ掲載・・
罪悪感なしの麺 オススメです
↓
忙しい時に助かった！
味もいいのよー♪
