2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

え?お昼ゴハン食べてないの?

 

あって良かった「100均パスタソース」で夫のランチ

 

 

とある土曜日の朝

「帰りは2時過ぎるからー」と

仕事に行ったオット

 

月に2回くらい土曜日も

出勤しています

 

 

2時ってことはお昼を

済まして帰宅だよねー

 

とすっかり安心してました

 

 

「お昼食べてないよ」

( ̄□ ̄;)!!

 

そうだ「ダイソーのソース」♪

たらこソースでパスタ

 

 

パスタを少し多めにしたので

ソースを2人分使いました

 

 

なので具材をプラス

冷凍庫のベビーホタテ

ちょっぴり豪華に(笑)

 

 

ダイソーのパスタソース

 

 

 混ぜるだけのパスタソース

 

買っておいて損なし!

 

ちょっと味見したけど

美味しいですよ

 

 

 

今回は2人分使いましたが

 

1人分づつの個包装になっていて

使いやすいです


 

私は低糖質の麺を食べますが

オットはそういうの食べません

 

 

 

バリラのスパゲティ130g

 

ゆでてパスタソースを混ぜます

 

 

パスタ130gに2人分は

ちょっと濃いよねー

(少しソース控えめにした)

 

1人分で「薄い!」って

言われるのがイヤなので

濃くしたんだけどw

 

 

冷凍庫にあった魚介でカバー

 

 

ベビーホタテを6・7個

レンチン加熱して加えます

 

あればアスパラもレンチンして

加えたら彩りもよき

 

 

 

しっかり混ぜて

盛り付けて

 

付いてた「切り海苔」を

かけて完成です

 

「ホタテも入ってて

美味しかったよ♪」

 

でしょでしょ!

 

 

私がいない週末は

冷凍食品を買い置きするオット

(主に冷凍麺)

 

ちゃんと洗い物もして

えらいんですよ

 

 

私がいる時は相変わらず

「作ってもらって当然」

まあ当然といえば当然ですが

 

午後2時半に帰ってきたら

「お昼済ましてる」と思います

(コミュニケーション不足か)

 

そう言えば

「なんか食べて来るわー」とか

言ってなかったので

用意しておかなかった

私がいけないのね

 

 

手抜きでも

ちょっと具材をプラスして

「あなたの好物分かってるわよ」

アピールしました

 

今回は「あざとい奥さん」風

(*≧艸≦)b

 

 

 

・・アメトピ掲載・・

 

↑悪魔がささやく「テリマヨ」

 

明太子入りつくねの失敗

 

もう食べられないかも「贅沢なマヨ炒め」

 

夫がドヤ顔して買ってきた冷凍麺

 

「豚肉しぐれ煮」アレンジメニュー

 

 

 

 

HABAのスクワラン ずっと愛用してます

 

 

 

ゆる〜く糖質オフしてます

オススメですよ

本当に罪悪感なしです↓

 

 

 

忙しい時に助かった!

味もいいのよー♪

 

 

最後まで読んでいただきまして

ありがとうございます
明日も更新します

またお立ち寄りくださいね

 

 

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗