２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
少数派のファンの皆さんお待たせ♪
手のひら食堂の「小さな納豆巻き」
小さなごはんを作っている
「手のひら食堂」シリーズ
今回は納豆巻きを作りました
「小さな納豆巻き」
お皿にのせると
大きさがわかりませんね
こんな感じです
（わかりにくいかw）
１本に酢飯１０gと言った方が
わかりやすいわね
（３本分）
酢飯 ３０g
ひきわり納豆 １５gは
包丁でたたいて細かく
焼き海苔は幅３.５cmほど
海苔を広げて酢飯と納豆をのせ
１本づつ巻いていきます
３本並べて切ります
盛り付けて完成です
こういうのを作ると
お米の１粒の大きさが
感じられます
（大きすぎて苦労する）
一般的には細巻きの酢飯は
１本７０〜８０gです
今回のは１本６０g
ちょっとだけ細めです
白いごはんに「カンタン酢」を
混ぜたらちょうど１５０g
手のひら食堂の納豆巻き３０g
（↑３本分）
普通サイズの納豆巻き１２０g
（↑２本分）
何というベストな配分でしょう
(´ﾟc_,ﾟ` )
１本１０gの酢飯の納豆巻きと
１本６０gの酢飯の納豆巻き
比べるとこんな感じです↑
何でこんなことやってるの？
って聞かないでね
趣味だからー(∩´∀｀)∩
細かい事を集中してやっていると
ストレス発散にいいんですよ
手のひら食堂の一覧↓です
あー楽しかった♪
・・アメトピ掲載・・
HABAのスクワラン ずっと愛用してます
ゆる〜く糖質オフしてます
オススメですよ
本当に罪悪感なしです↓
忙しい時に助かった！
味もいいのよー♪
