２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
5分でできる100円どんぶり
買い物に行かずにお昼を済ませたい
♪ちくわがあった
「木の葉丼」にしよう
本来はかまぼこやさつま揚げと三つ葉を
メインにしたたまごとじが「木の葉丼」
ちくわも練り物だし 仲間よね
(*´艸`*)
笑えるくらい簡単で安上がりよ
どんぶりの食材は１００円かかってません
わーお♪
コレはいいね＾＾
ね１００円かかってないでしょ？
シイタケ １枚
ちくわ １本
インゲン ２本
たまご １個
インゲンは冷凍が便利なので
いつも買ってあります
煮物や炒め物の彩りにもいい！
レンチンして胡麻和えもすぐできる
西友さんのみなさまのお墨付きの
「いんげん」はスジもなく使いやすい
味は市販のめんつゆの濃さにもよるけど
温かいおそばのつゆくらいでOK
お好みで砂糖やみりんで甘みを足します
具も少量でたまごも１個なので
煮汁も少ないですが
玉ねぎなど具材を増やす場合は
煮汁の量も増やします
たまごは１個ですが
小さめなら１個では少ないかな
１.５個がオススメです
「つゆだく」にしたい場合も
煮汁を増やします
オットはつゆだく好き
私はアンチつゆだく派w
玄米と雑穀入りのごはん １００g
盛り付けます
海藻と野菜のサラダ
くだもの
手前の小皿はエリンギの常備菜
↓
お肉なしでも充分おいしい＾＾
胃にも優しいですよ
手早く作れるのもいい
オットは親子丼は好きだけど
コレはどうかな？
「肉がないぞー」って言われそうだから
私のランチだけにしときます
木の葉丼の名の由来は
かまぼこや三つ葉などの具を
木の葉に見立てたと言われています
ん？コレは！
かまぼこも三つ葉も入ってないから
もはや「木の葉丼」ではなく
「ちくわ丼」なのか？
( ﾟ∀ﾟ)
三つ葉はないけどおいしくできました
三つ葉の香りっていいですよね
昔はおひたしを作って食べてました
大量にゆでてね
大好きなんです
今じゃ三つ葉はぜいたく品の価格ですね
三つ葉を２０把くらい買って
ひとりじめしたい(￣ー+￣)
・・リブログ大歓迎です・・
あるもので代用とか
よろしくお願いします♪
・・・・・
使って良かったオススメです
↓
お花が長持ちするので隔週に変更しました
初めての玄米ならファンケルがオススメ
豪華になってお安くなりました！
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このブログの主旨とかけ離れた
コメントは
ワタクシの判断で削除する
場合がございます懐かしい
副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが
興味がありません
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます
明日も更新します
またお立ち寄りくださいね
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いただいておりますが
お時間をいただける依頼だけ
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが